體重增加和/或損失
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你會記得，在上週的專欄中，我沉思兩隻貓，喬治胖乎乎的果醬和伊維黑色和苗條的重量差異，但事實上，沒有太大的區別在他們的食品消費。 我還討論了一些超重，特別是肥胖的危險。 因此，兩貓的區別是什麼？ 答案是新陳代謝。 我們中的一些燒休息比別人更多的精力。 我們都知道有人仍然鐵路儘管在平均每天消費比我們更薄。 代謝再次，讓我們來看看這整個代謝率的（能源燒傷）和重量的問題。 
伊維...保持後衛，而我搶零食！！
開始，我想說有沒有複雜約
體重增加和/或損失，沒有神秘的配方，藥物或補充，
真的非常從長遠來看，雖然答案
保持正確的體重很容易，把它付諸實踐
我們很多人是不是和整個關鍵是速度，我們
燃燒熱量;我們的代謝速度。
那麼，什麼是代謝率呢？ 以及簡單（或不那麼簡單）把它的卡路里的數量，我們在休息每小時燃燒每平方米
體表面積約40卡路里每小時每平方米
米，加上或減去25％（有點複雜）。 平均
人有體表面積約190平方米，將燃燒約。 每小時76卡路里無所作為。 女性平均體表面積，1.6 sq.metres。 啊，但我們要記住的+或 - 25％的範圍，所以變成每小時身體表面積，這是一個相當的差異，如果你是在主場迎戰上的範圍內較低的範圍內燃燒器每平方米57至95卡路里。 所以，現在你知道為什麼有些可以消耗很多比別人多，而不是獲得。
線粒體（在我們的細胞小引擎）是轉速較高或有更多的高端刻錄機比中低端。 在糧食不足時，昔日的天是一個漸進的優勢，今天在低端（更好的生存同樣數量的食物），當有食物層層疊疊，是不是有，我們緩慢的代謝有真正觀看我們的攝入仔細而這些迅速的類型不。
所以貓的平均貓有一個大約的體表面積。 0.36平方米，約一個小時加或減25％（約20卡路里每小時平均每小時。射程15至25 CALS），所以可憐的老喬治是體表面積每平方米56 CALS燒傷
可能燃燒了15 CALS。 每小時伊維是25沿荏苒。 理論上（實際上），這意味著她可以吃多再次因為他並沒有任何更多的重量，2/3。 （這是很多），所以你有它，一胖的貓，一瘦的貓，在我們的遺傳差異決定（或不）如何有效地消耗能量。 下週，我們可以得到問題的肉（沒有雙關語意！），儘管這一切維持體重或損失一些切實可行的解決方案。
菲利普博士答：白色
懷特博士星期四，2009年6月18日，24/7隨叫隨到
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