SomaLife chủ đề từ tháng mười một

01 Tháng Mười Hai 2009 John Dowdy Đăng trong SomaLife | No Comments »

Nếu bạn mới ở đây, bạn có thể muốn đăng ký của tôi nguồn cấp dữ liệu RSS . Cảm ơn bạn đã ghé thăm!


Có rất nhiều điều thú vị xảy ra với SomaLife, bạn có thể đã bị mất một số tin tức quan trọng của tháng này. Bắt kịp với các bài viết phổ biến của chúng tôi:
  • Chúc mừng Nick Swisher và New York Yankees.
    Được đăng vào ngày thứ Sáu 13 tháng 11, 2009 XÁC NHẬN - Bình luận: (0)
    Một loạt các tweets phổ biến bởi Yankees outfielder Nick Swisher Thứ bảy, ca ngợi một "bổ sung yêu thích của nhiều đồng đội của tôi và các vận động viên đồng bào", một chuyên gia chống doping xảy ra như không có gì nhiều hơn là "mánh khóe tiếp thị" và lớn lên không có mối quan tâm về bất hợp pháp thực hiện tăng cường substances.Swisher, có nhà sản xuất mùa này - 29 - là hoàn toàn phù hợp với trung bình sáu mùa giải của mình ở các giải đấu lớn, tuyên bố, "Y'all cần phải kiểm tra công cụ này. ... Công cụ này sẽ làm các việc lừa ", và đạo diễn Twitter độc giả đến một trang Web cho GHP Thể thao Các sản phẩm của công ty, SomaLife của Cape Coral, Florida, tuyên bố rằng GHP Thể thao là một bổ sung dinh dưỡng, uống, cho phép tuyến yên tuyến để sản xuất các đại lý hỗ trợ trong việc tái tạo tế bào và sửa chữa. "NPROS.com mô tả GHP Sport là" thị trường như là một sản phẩm nâng cao hiệu suất thể thao nhưng xác nhận có chứa chất thể thao NO cấm "Ngoài từ xác nhận Swisher gần đây, một bộ sưu tập của cựu vận động viên chuyên nghiệp, bao gồm cả bóng rổ của Jerry Lucas, Gary Carter của đội bóng chày và bóng đá của Jim McMahon, có thể được tìm thấy trong lời chứng thực của video trên mạng cho GHP.
  • Roseville, CA. SỰ KIỆN!
    Được đăng trên Thứ Năm 19 Tháng 11, 2009 Xây dựng kinh doanh của bạn - Bình luận: (0)
    Xin RSVP tại thuận tiện sớm nhất để dự trữ place.Private của bạn và bí mật tổ chức sự kiện: Thời gian: Thứ bảy, 21 @ 11:00 AMPlace: Sierra Xem Quốc gia Club105 Alta Vista AvenueRoseville, CA. 95678-1647Registration: 10:30 AMInformation Session: 11:00 AM - 12:30 PMStrategy Session: 2:00 PM - 4:00 PMContact: RSVP để Michael Coates (916) 759-3582 trực tiếp hoặc trả lời email này. (Mdccompany surewest.
  • Real thất nghiệp Tỷ lệ: 17,5% của người lao động thất nghiệp
    Được đăng trên Thứ Ba 24 tháng 11, 2009 Xây dựng kinh doanh của bạn - Bình luận: (0)
    Tôi đã xem qua bài viết này một vài ngày trước và suy nghĩ ngay lập tức của tôi là ... khi mọi người sẽ hiểu làm thế nào quan trọng là phải có một kế hoạch B? Nói cách khác, khi Kế hoạch A đối với thu nhập được đập vỡ và bạn trở thành một thống kê, đọc dưới đây, kế hoạch B cho sự ổn định của bạn là gì? Liên hệ với tôi tại: john@LiveASomaLife247.com và chúng tôi sẽ sắp xếp thời gian để nói về làm thế nào bạn có thể bắt đầu xây dựng một thu nhập lâu dài còn sót lại như vậy (Kế hoạch B của bạn), vì vậy bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng về việc trở thành một thống kê các chuyên gia tranh luận về tốc độ tiềm năng của sự phục hồi của Mỹ, một con số khung dệt lớn nhưng thường bị bỏ qua: gần 1 trong 5 người Mỹ hoặc là công việc hay-employed.According biện pháp rộng rãi của chính phủ thất nghiệp, một số 17,5% là một trong hai mà không có một công việc hoàn toàn hoặc thiếu việc làm. Cái được gọi là U-6 số là ở mức cao nhất kể từ khi trở thành một thống kê lao động chính thức vào năm 1994.
Những bài yêu thích của bạn? Hãy cho chúng tôi biết dưới đây!

Real thất nghiệp Tỷ lệ: 17,5% của người lao động thất nghiệp

Ngày 24 tháng 11 2009 John Dowdy Xây dựng kinh doanh của bạn , Tin tức Kinh doanh , Trang chủ kinh doanh , Turn Key Kinh doanh | No Comments »


Tôi đã xem qua bài viết này một vài ngày trước và suy nghĩ ngay lập tức của tôi là ... khi mọi người sẽ hiểu làm thế nào quan trọng là phải có một kế hoạch B? Nói cách khác, khi Kế hoạch A đối với thu nhập được đập vỡ và bạn trở thành một thống kê, đọc dưới đây, kế hoạch B cho sự ổn định của bạn là gì? Liên hệ với tôi tại: john@LiveASomaLife247.com và chúng tôi sẽ sắp xếp thời gian để nói về làm thế nào bạn có thể bắt đầu xây dựng một thu nhập lâu dài còn sót lại như vậy (Kế hoạch B của bạn), vì vậy bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng về việc trở thành một thống kê!

Theo các chuyên gia tranh luận về tốc độ tiềm năng của sự phục hồi của Mỹ, một con số khung dệt lớn nhưng thường bị bỏ qua: gần 1 trong 5 người Mỹ hoặc là công việc hay làm.

Theo thước đo rộng nhất của chính phủ thất nghiệp, một số 17,5% là một trong hai mà không có một công việc hoàn toàn hoặc thiếu việc làm. Cái được gọi là U-6 số là ở mức cao nhất kể từ khi trở thành một thống kê lao động chính thức vào năm 1994.

Click vào liên kết dưới đây để bài viết đầy đủ:

Real thất nghiệp Tỷ lệ: 17,5% của người lao động thất nghiệp - Kinh tế Mỹ * Tin tức * Câu chuyện - CNBC.com

Tags: , , , làm

Reblog bài đăng này [với Zemanta]

Roseville, CA. SỰ KIỆN!

19 tháng 11, 2009 John Dowdy Xây dựng kinh doanh | No Comments »


Xin RSVP tại thuận tiện sớm nhất của bạn để dành vị trí của bạn.

Tư nhân và bí mật tổ chức sự kiện:

Thời gian: Thứ Bảy 21 tháng 11 11:00 AM

Địa điểm: Sierra Xem Country Club
105 Alta Vista Avenue
Roseville, CA. 95678-1647

Đăng ký: 10:30 AM

Thông tin Session: 11:00 AM - 12:30 PM

Chiến lược Session: 2:00 PM - 4:00 PM

Liên hệ: Xin vui lòng RSVP Michael Coates (916) 759-3582 trực tiếp hoặc trả lời email này. (Mdccompany@surewest.net)


Chúc mừng Nick Swisher và New York Yankees.

13 Tháng 11 2009 John Dowdy trong XÁC NHẬN , Major League Baseball | No Comments »


Một loạt các tweets phổ biến bởi Yankees outfielder Nick Swisher Thứ bảy, ca ngợi một "bổ sung yêu thích của nhiều đồng đội của tôi và các vận động viên đồng bào", một chuyên gia chống doping xảy ra như không có gì nhiều hơn là "mánh khóe tiếp thị" và lớn lên không có mối quan tâm về bất hợp pháp thực hiện nâng cao chất.

Swisher, nhà sản xuất mùa này - 29 - là hoàn toàn phù hợp với trung bình sáu mùa giải của mình ở các giải đấu lớn, tuyên bố, "Y'all cần phải kiểm tra công cụ này. ... Công cụ này sẽ làm các việc lừa ", và đạo diễn Twitter độc giả đến một trang Web cho GHP thể thao .

Các sản phẩm của công ty, SomaLife của Cape Coral , Florida, tuyên bố rằng GHP Thể thao là một bổ sung dinh dưỡng, uống, NPROS.com mô tả GHP thể thao là "cho phép tuyến yên sản xuất các đại lý hỗ trợ trong việc tái tạo tế bào và sửa chữa." " thị trường như là một sản phẩm nâng cao hiệu suất thể thao nhưng xác minh để chứa NO cấm chất thể thao. "

Ngoài xác nhận Swisher gần đây, một bộ sưu tập của cựu vận động viên chuyên nghiệp, bao gồm cả bóng rổ của Jerry Lucas , Gary Carter của đội bóng chày và bóng đá của Jim McMahon, có thể được tìm thấy trong lời chứng thực của video trên mạng cho GHP.

Đọc thêm ...

Reblog bài đăng này [với Zemanta]

Tags: ,


Top SomaLife chủ đề từ tháng mười

Ngày 01 tháng 11 năm 2009 John Dowdy Đăng trong SomaLife | No Comments »


Có rất nhiều điều thú vị xảy ra với SomaLife, bạn có thể đã bị mất một số tin tức quan trọng của tháng này. Bắt kịp với các bài viết phổ biến của chúng tôi:
  • Vitamin D
    Được đăng trên Thứ Năm 15 Tháng 10, 2009 On Call 24/7 w / Dr. White - Bình luận: (0)
    Câu hỏi BIG ... chúng ta cần bao nhiêu Vitamin Sunshine, theo những cách nhiều hơn một. Mới nổi nghiên cứu đã nêu bật Vitamin D là một trong những yếu tố quan trọng nhất cho sức khỏe tốt. Hầu hết chúng ta đều biết rằng da của chúng tôi làm cho nó trong ánh sáng mặt trời và nó là quan trọng cho sự tăng trưởng xương, phát triển, và maintenance.What đã trở thành hiện thực gần đây cho thấy vitamin D thực sự là một nội tiết tố và có vai trò quan trọng trong nhiều lĩnh vực khác của cuộc sống của chúng ta. Thiếu lá chúng ta dễ bị tổn thương nhiều vấn đề, không chỉ là vấn đề xương. Nghiên cứu gần đây cho thấy Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tăng trưởng và tiến triển của các tế bào ung thư, đặc biệt trong ung thư ruột kết và tuyến tiền liệt, nhưng cũng là bảo vệ trong vú, phổi, buồng trứng, dạ dày, bàng quang, thực quản và ảnh hưởng kidneycancers.Vitamin D những tác động của insulin, serotonin, renin và estrogen, tất cả các kích thích tố quan trọng có liên quan với bệnh tiểu đường, cao huyết áp, chức năng não và nữ là tương ứng, vì vậy người ta có thể thấy tầm quan trọng của nó đang nổi lên.
  • Lynn Rose!
    Được đăng trên Thứ Sáu 9 Tháng 10, năm 2009 XÁC NHẬN - Bình luận: (0)
    Chúng tôi muốn chào đón LYNN ROSE gia đình SomaLife động lực -! Singer - Speaker - MC - TV / Radio "Tôi đã cực kỳ ngạc nhiên và vui mừng với kết quả! Ngay lập tức tôi nhận thấy rằng tôi bây giờ có thể ngủ qua đêm và thức dậy nhiều hơn nữa nghỉ ngơi và làm mới. Da của tôi là mượt mà hơn và chặt chẽ hơn trên toàn bộ cơ thể của tôi và, đối với tôi, một phần TỐT NHẤT là không chỉ ở tại một trọng lượng khá nhưng thực tế thậm chí còn mất đi một trọng lượng nhỏ. SOMALIFE YOUTH Công thức đã thay đổi cuộc sống của tôi và tất cả mọi người cần phải thử nó. Đó là một sự kết hợp mạnh mẽ với những cách khác nhau nó lành, làm trẻ lại và hỗ trợ cơ thể của bạn, sức khỏe, năng lượng và sự xuất hiện. Bless You!
Những bài yêu thích của bạn? Hãy cho chúng tôi biết dưới đây!

Vitamin D

15 Tháng Mười 2009 John Dowdy On Call 24/7 w / Dr. Trắng | No Comments »


Câu hỏi BIG ... chúng ta cần bao nhiêu?

Vitamin Sunshine, theo những cách nhiều hơn một. Mới nổi nghiên cứu đã nêu bật Vitamin D là một trong những yếu tố quan trọng nhất cho sức khỏe tốt. Hầu hết chúng ta đều biết rằng da của chúng tôi làm cho nó trong ánh sáng mặt trời và nó là quan trọng cho sự tăng trưởng xương, phát triển và bảo trì.

Những gì đã trở thành hiện thực gần đây là vitamin D thực sự là một nội tiết tố và có vai trò quan trọng để chơi trong nhiều lĩnh vực khác của cuộc sống của chúng ta. Thiếu lá chúng ta dễ bị tổn thương nhiều vấn đề, không chỉ là vấn đề xương. Nghiên cứu gần đây cho thấy Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tăng trưởng và tiến triển của các tế bào ung thư, đặc biệt trong ung thư ruột kết và tuyến tiền liệt, nhưng cũng là bảo vệ trong vú, phổi, buồng trứng, dạ dày, thực quản, bàng quang và thận
bệnh ung thư.

Vitamin D ảnh hưởng đến tác dụng của insulin, serotonin, renin và estrogen, tất cả các kích thích tố quan trọng có liên quan với bệnh tiểu đường, cao huyết áp, chức năng não và nữ là tương ứng, vì vậy người ta có thể thấy tầm quan trọng của nó đang nổi lên. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến bệnh béo phì thông qua Leptin, giảm viêm trong điều kiện xương và bệnh răng và tăng cường hệ thống theimmune, do đó, làm thế nào để chúng ta có đủ các "Wonder Vitamin" Vâng, trước hết chúng ta cần phải biết những gì chúng ta cần. Các khuyến nghị cũ lên đến 600 IU mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi được cho là
lỗi thời do đó giá trị mới là ít nhất 1.000 IU mỗi ngày (nó là an toàn lên đến 10.000 IU mỗi ngày nhưng có
không vượt quá 2.000 IU).

Có nguồn thực phẩm của Vitamin D, một số, dầu gan cá tuyết khá tốt ví dụ (ugh) cung cấp 1.360 IU trên một muỗng canh, nhưng một tách sữa, một chút ngạc nhiên chỉ 100 IU, vì vậy nó là khó khăn để nhận được 1.000 đơn vị một ngày theo cách này , mặc dù chế độ ăn uống Vitamin D (khoảng 3 hoặc 400 đơn vị một ngày đối với hầu hết chúng ta giúp Ánh sáng mặt trời bit ... bây giờ đây là nguồn thực sự cho chúng tôi lang thang xung quanh trong một chiếc áo tee ½ giờ hoặc vào mùa hè sẽ sản xuất khoảng 2.000 đơn vị từ da mặt và cánh tay, mà là rất nhiều. Thật không may nếu bạn sống ở trên các song song 30 (có, đó là bạn ở LA quá!) bạn không sẽ nhận được đủ Vitamin D trong các mùa đông và phía bắc các thêm bạn nhận được các còn bạn sẽ cần bổ sung.

Khuyến cáo hiện nay của chúng tôi là rằng tất cả mọi người ở vĩ độ phía Bắc, (nhớ đó là về phía bắc 30), nên bổ sung 1.000 IU mỗi ngày từ tháng Chín cho đến cuối tháng Năm. ProVit Xcell + chứa 1.000 IU cộng với rất nhiều những thứ khác tốt). Nếu bạn muốn làm điều mặt trời, áp dụng tan lotion CN của bạn chỉ ngay trước khi bạn đi ra ngoài trong ánh mặt trời phải mất 20 hoặc 30 phút để làm việc. Người da sẫm màu hơn hoặc những người tan có thể dễ dàng áp dụng nó sau 20 hoặc 30 phút trong ánh nắng mặt trời (trừ khi bạn sống gần xích đạo). Nếu bạn làm điều đó sau đó bạn sẽ nhận được đủ với các bổ sung của bạn vào các thời điểm khác trong năm. Một cuối cùng suy nghĩ ... nếu bạn ngồi ở bên ngoài với không có kem dưỡng da mặt trời tan (nó khối UVB) trong 20 phút trong một bộ đồ tắm, bạn sẽ sản xuất nhiều vitamin D hơn bạn nhận được từ 100 ly sữa!

Tiến sĩ Philip A. White

Reblog bài đăng này [với Zemanta]

Tags: , ,


Lynn Rose!

09 tháng 10 năm 2009 John Dowdy XÁC NHẬN | No Comments »


Chúng tôi muốn chào đón LYNN ROSE
đến gia đình SomaLife!!

Động lực - Ca sĩ - Speaker - MC - TV / Radio

Lynn Rose Endorsement

"Tôi cực kỳ ngạc nhiên, và vui mừng với kết quả! Ngay lập tức tôi nhận thấy rằng tôi bây giờ có thể ngủ qua đêm và thức dậy nhiều hơn nữa nghỉ ngơi và làm mới. Da của tôi là mượt mà hơn và chặt chẽ hơn trên toàn bộ cơ thể của tôi và, đối với tôi, một phần TỐT NHẤT là không chỉ ở tại một trọng lượng khá nhưng thực tế thậm chí còn mất đi một trọng lượng nhỏ. SOMALIFE YOUTH Công thức đã thay đổi cuộc sống của tôi và tất cả mọi người cần phải thử nó. Đó là một sự kết hợp mạnh mẽ với những cách khác nhau nó lành, làm trẻ lại và hỗ trợ cơ thể của bạn, sức khỏe, năng lượng và sự xuất hiện. Bless You! "

Lynn Rose

Reblog bài đăng này [với Zemanta]

SomaLife chủ đề từ tháng chín

1 tháng 10, năm 2009 John Dowdy Đăng trong SomaLife | No Comments »


Có rất nhiều điều thú vị xảy ra với SomaLife, bạn có thể đã bị mất một số tin tức quan trọng của tháng này. Bắt kịp với các bài viết phổ biến của chúng tôi:
  • Dinh dưỡng thanh niên Vanishing
    Thứ tư, 23 Tháng Chín, 2009 trong SomaLife - Comments: (0)
    The Vanishing Thanh niên NutrientScience nhà văn Susan Allport unravels lý do tại sao sự biến mất của omega-3 từ chế độ ăn uống của chúng tôi có thể chịu trách nhiệm cho các dịch bệnh béo phì, bệnh tim và ung thư. Oh, và nếp nhăn. Susan Allport, PreventionWhen Lisa Kepp (tên của cô đã được thay đổi để bảo vệ sự riêng tư) là 2 tuổi, cô được chẩn đoán với một điều kiện thần kinh. Cô đã không nói một lời trong ngắn hạn cuộc đời và nó không muốn cố gắng. Lisa đã quá thất vọng vì không thể hình thành từ cô rõ ràng muốn nói rằng cô đã bay vào cơn giận dữ nóng bốn hoặc năm lần một ngày. Gia đình là trên các chân và kim chờ đợi cho thời gian tới cô bé sẽ explode.A thần kinh học nhi khoa chẩn đoán apraxia bằng lời nói, một rối loạn ngôn luận, và đề nghị rằng cô nhận được ngôn ngữ trị liệu chuyên sâu. Ông đề nghị không điều trị khác. Mẹ của Lisa đã nghe, mặc dù, về nghiên cứu liên kết các axit béo omega-3 để bộ não thông minh và khỏe mạnh, và cô nghĩ rằng cô ấy muốn cung cấp cho họ một thử.
  • SomaLife video!
    Thứ ba, tháng Chín 29th, 2009 trong SomaLife - Bình luận: (0)
    Nếu bạn không nhìn thấy điều này ... đó là khoảng. 2,47 phút trong chiều dài và được đóng gói với các thông tin!
  • Một số điểm ORAC là gì?
    Được đăng trên Thứ Ba 15 Tháng Chín, 2009 On Call 24/7 w / Dr. White - Bình luận: (0)
    Tiến sĩ White đã được biết đến để nói về chất chống oxy hóa và sự cần thiết để bảo vệ các tế bào của chúng tôi và làm thế nào tự nhiên đã cho chúng ta vũ khí mạnh mẽ trong kho vũ khí bảo vệ tế bào trong hình dạng của những người chúng ta làm cho mình và những người mà chúng tôi có để có được từ chế độ ăn uống của chúng tôi . Ngoài ra tôi đã đề cập rằng động vật tế bào cần được bảo vệ và thực tế là chúng tôi sử dụng một tiêu chuẩn được gọi là các đơn vị ORAC (Oxygen Radical hấp thụ năng lực) để đo lường khả năng chống oxy hóa của bất kỳ chất nào được đưa ra với tính chất chống oxy hóa, và có rất nhiều, khác nhau từ ba nội bào những vitamin, khoáng chất, dinh dưỡng thực vật và một người khác. Chất chống oxy hóa, như chúng ta đã biết, tránh các cuộc tấn công của các gốc tự do được sản xuất từ ​​sản xuất năng lượng trong các tế bào của chúng tôi. Nếu chúng ta không có đủ bảo vệ chống oxy hóa tế bào của chúng ta bị thiệt hại cho tất cả các thành phần của họ bao gồm cả DNA. Chúng tôi giảm thiểu thiệt hại với sự kết hợp của bảo vệ có nguồn gốc tự sản xuất và chế độ ăn uống.
Những bài yêu thích của bạn? Hãy cho chúng tôi biết dưới đây!

SomaLife video!

29 Tháng Chín, 2009 John Dowdy trong SomaLife , bổ sung | 1 Comment »


Nếu bạn không nhìn thấy điều này ... đó là khoảng. 2,47 phút trong chiều dài và được đóng gói với các thông tin!

7 Lợi ích chính của thanh niên

- Tăng cường năng lượng, Outlook và tâm trạng: - Cải thiện giấc ngủ - Tăng cường hệ thống miễn dịch toàn thân chữa bệnh - Tính toàn vẹn của nội tạng và di động Y tế - Accelerated Wellness và phục hồi - Age Quản lý

100% Tất cả tự nhiên và hữu cơ

Gây dị ứng sữa miễn phí - Gluten Free - Fat Free - Tinh bột / men miễn phí - miễn phí - Sugar - Caffeine miễn phí

Tags: , , , ,


Dinh dưỡng thanh niên Vanishing

Ngày 23 tháng 9 năm 2009 John Dowdy SomaLife | No Comments »


Dinh dưỡng thanh niên Vanishing

Khoa học nhà văn Susan Allport unravels lý do tại sao sự biến mất của omega-3 từ chế độ ăn uống của chúng tôi có thể chịu trách nhiệm cho các dịch bệnh béo phì, bệnh tim và ung thư. Oh, và nếp nhăn. Susan Allport, phòng chống

Khi Lisa Kepp (tên của cô đã được thay đổi để bảo vệ sự riêng tư) là 2 tuổi, cô được chẩn đoán với một điều kiện thần kinh. Cô đã không nói một lời trong ngắn hạn cuộc đời và nó không muốn cố gắng. Lisa đã quá thất vọng vì không thể hình thành từ cô rõ ràng muốn nói rằng cô đã bay vào cơn giận dữ nóng bốn hoặc năm lần một ngày. Gia đình là trên các chân và kim chờ đợi cho thời gian tới cô bé sẽ phát nổ.

Một nhà thần kinh học nhi khoa chẩn đoán bằng lời nói apraxia, rối loạn ngôn luận, và đề nghị cô nhận được ngôn ngữ trị liệu chuyên sâu. Ông đề nghị không điều trị khác. Mẹ của Lisa đã nghe, mặc dù, về nghiên cứu liên kết các axit béo omega-3 để bộ não thông minh và khỏe mạnh, và cô nghĩ rằng cô ấy muốn cung cấp cho họ một thử. Cô mua một chai DHA cho trẻ em Naturals Bắc Âu ở dạng lỏng và bắt đầu đặt một nửa muỗng cà phê trong nước cam ép cô con gái mỗi buổi sáng. Trong vòng một tuần, cô gái trẻ đã bập bẹ và cơn giận dữ của cô dừng lại. Ngạc nhiên, mẹ cô đã nói chuyện với các bác sĩ, nhưng không ai trong số họ sẽ tham gia của cô, khi cô đặt nó trong một cuộc trò chuyện về omega-3. Vì vậy, Lisa tiếp tục trị liệu và bài phát biểu của mình omega-3 cho một năm và sẽ được bắt đầu từ mầm non vào mùa thu này với bạn đồng trang lứa.

Một giai thoại vui vẻ, chắc chắn. Hỏi bất kỳ nhà khoa học, mặc dù, và ông sẽ thừa nhận rằng không có thử nghiệm, chúng tôi không thể chắc chắn rằng omega-3 thúc đẩy phục hồi của Lisa. Tuy nhiên, ông có thể trỏ đến một cơ thể ngày càng tăng của các tài liệu khoa học chào hàng những lợi ích của omega-3 bổ sung. Nghiên cứu cho thấy rằng các axit béo tích tụ trong não và có thể hỗ trợ trẻ em khuyết tật học tập, giảm bạo lực trong các quần thể nhà tù, và thậm chí cải thiện tâm trạng mỗi ngày.

Chúng tôi chỉ có thể có được những chất béo thông qua chế độ ăn uống của chúng tôi. Chúng rất cần thiết cho sự phát triển của não và các mô khỏe mạnh trao đổi chất khác hoạt động. Thật vậy, nghiên cứu từ các trường đại học hàng đầu thế giới cho thấy rằng các chất béo làm nhiều hơn điều chỉnh bộ não của chúng ta: Họ cũng có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim, viêm khớp và ung thư. Họ thậm chí còn giúp chống nếp nhăn và có thể ngăn chặn sự hình thành tế bào chất béo.

Làm thế nào có thể omega-3 có thể được mạnh mẽ này? Các nhà khoa học tin rằng đó là bởi vì người Mỹ đang bị thiếu hụt phổ biến rộng rãi. Một nghiên cứu gần đây được tiến hành bởi Dariush Mozaffarian, MD, thuộc Trường Y tế công cộng Harvard, tìm thấy rằng sự vắng mặt của các axit béo trong chế độ ăn uống của chúng tôi là chịu trách nhiệm hàng năm lên đến 96,000 người chết sớm ở đất nước này. Các nhà khoa học, tuy nhiên, đang học sửa chữa thiếu hụt dinh dưỡng này là một chút phức tạp hơn chỉ đơn giản là nói với mọi người ăn nhiều cá hơn.

Omega-3 tập thể thiếu của chúng tôi ...

Mỗi một lần trong một thời gian, khám phá đến cùng mà tất cả mọi thứ thay đổi về cách chúng ta nhìn thế giới. Trong những năm đầu thế kỷ 16, Nicolaus Copernicus đã có một thời điểm khi ông phát hiện ra rằng Trái đất không phải là trung tâm của vũ trụ. Sự hiểu biết mới của chúng tôi chất béo thiết yếu là loại khám phá, và tôi đã rất may mắn, như là một nhà văn khoa học, để làm cho một đóng góp nhỏ-chưa-key. Trong khi nghiên cứu một cuốn sách về omega-3, tôi nhận ra rằng các chất béo thiết yếu omega-3 và người anh em gần gũi của họ, omega-6 thay đổi với các mùa. Nó có thể âm thanh như một ý tưởng nhỏ, nhưng nó có thể sớm thay đổi căn bản cách bạn suy nghĩ về thực phẩm.

Trước tiên, hãy bắt đầu với omega-3, những gì tôi sẽ gọi là chất béo mùa xuân. Đây có khả năng các chất béo phong phú nhất trên thế giới, nhưng họ không có nguồn gốc trong cá, như nhiều người tin. Thay vào đó, chúng được tìm thấy trong lá màu xanh lá cây. Cá có đầy đủ omega-3 bởi vì họ ăn thực vật phù du (vi cây xanh của đại dương) và rong biển. Ở thực vật, các axit béo đặc biệt giúp chuyển ánh sáng mặt trời thành đường, cơ sở của sự sống trên Trái đất. Các chất béo mùa xuân tăng tốc độ trao đổi chất. Họ là chất béo động vật (con người) sử dụng để sẵn sàng cho thời gian hoạt động, giống như mùa giao phối. Họ tìm thấy ở nồng độ cao nhất trong tất cả các mô hoạt động tích cực nhất: bộ não, mắt, trái tim, đuôi của tinh trùng, các cơ bay của chim ruồi. Bởi vì cá có rất nhiều các chất béo trong khẩu phần ăn của họ, họ có thể hoạt động trong vùng nước lạnh, tối. Những chất béo này bảo vệ bộ não của chúng ta rối loạn thần kinh và cho phép trái tim của chúng tôi để đánh bại hàng tỷ lần mà không có sự cố. Nhưng họ đang biến mất từ ​​chế độ ăn uống của chúng tôi, và bạn sẽ sớm hiểu tại sao.

Chất dinh dưỡng thanh niên Vanishing - MSN Sức khỏe & Thể hình - Dinh dưỡng

Viết blog với các trình duyệt Flock