Top tema SomaLife nga nëntor

1 dhjetor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në SomaLife | No Comments »

Nëse ju jeni i ri këtu, ju mund të dëshironi të regjistroheni për tim RSS . Thanks for visiting!


Ka kaq shumë gjëra interesante ndodh me SomaLife, ju mund të keni humbur disa lajme të rëndësishme të këtij muaji. Catch me postimet tona popullore:
  • Urime për Nick Swisher dhe New York Yankees!
    Dërguar më e premte, nëntor 13, 2009 në Përkrahur Komente -: (0)
    Një seri tweets shpërndarë nga yankees Swisher outfielder Nick më e shtunë, duke vlerësuar një shtesë "të preferuar të shumë nga shokët e mi dhe shokët e atletëve," arritën një ekspert i anti-dopingut, si asgjë më shumë se "dredhi e marketingut" dhe nuk ka ngritur shqetësime në lidhje të paligjshme në performancë rritjen substances.Swisher, të cilit në shtëpi të drejtuar prodhimit këtë sezon - 29 - është krejtësisht në përputhje me mesatare sezonin e tij të gjashtë në leagues të mëdha, ka deklaruar, "Y'all duhet të shikoni këtë stuff out. ... Kjo sende do të bëjnë mashtrim, "dhe të drejtuar lexuesit Twitter të një ueb-sajt për GHP Sport . produkt i kompanisë, SomaLife e Kepi Koraleve, Fla., pohon se GHP Sporti është një shtojcë ushqyese që, me gojë të marra, "lejon hipofizë gjëndër të prodhojë agjentë që ndihmojnë në rigjenerimin e qelizave dhe riparimin. "NPROS.com përshkruar GHP Sportive si" marketed si një [zgjerimin atletike performancën e produktit, por] vërtetuar se nuk përmbajnë substanca të ndaluara atletike. "Përveç mbështetje të kohëve të fundit Swisher, një koleksion të atletët ish-profesionale, duke përfshirë edhe Lukas Jerry basketboll-së, Gary Carter bejzbollit dhe McMahon Jim futbollit, mund të gjenden në on-line për GHP Testimonials video.
  • Roseville, CA. RAST!
    Dërguar më e enjte 19 nëntor 2009 në Build Your Business - Komente: (0)
    Ju lutemi të kufizohet në lehtësi më të hershme të rezervoj place.Private tuaj dhe konfidenciale Event: koha: e shtunë, nëntor 21 @ 11:00 AMPlace: Sierra Shiko Vendi Club105 Alta Vista AvenueRoseville, CA. 95678-1647Registration: 10:30 Sesioni AMInformation: 11:00 PM - 12:30 Sesioni PMStrategy: 2:00 PM - 4:00 PMContact: Ju lutemi RSVP për Michael Coates (916) 759-3582 të drejtpërdrejtë ose të përgjigjet këtij email-i. (Mdccompany @ surewest.
  • The 'Real' Norma e papunësisë: 17,5% e punëtorëve janë të papunë
    Dërguar më e martë 24 nëntor 2009 në Build Your Business - Komente: (0)
    Kam ardhur të gjithë këtë artikull pak ditë më parë dhe të menjëhershëm ishte mendimi im ..., kur janë njerëzit do të kuptojnë sa e rëndësishme është që të ketë një Plani B? Me fjalë të tjera, kur Plan tuaj për të ardhura është e shkatërruar dhe të bëhet një statistikë, lexoni më poshtë, ajo që është Plani B suaj per stabilitet? Kontaktoni me mua në: john@LiveASomaLife247.com dhe ne do të planifikojë një kohë për të folur rreth asaj se si ju mund të fillojnë ndërtimin e një afat të gjatë të ardhurat e mbetur kaq (Planin B tuaj), kështu që ju nuk do të duhet të shqetësuar për t'u bërë një statistikë! Si Ekspertët debatojnë shpejtësinë e mundshme të shërimit të SHBA, një figurë e madhe afrohet, por është anashkaluar shpesh: gati 1 në 5 amerikanët është ose nga puna ose nën-employed.According në masë më të gjerë të qeverisë për të papunësisë, rreth 17,5 për qind janë ose pa një punë tërësisht ose underemployed. E ashtuquajtura U-6 numri është në shkallën më të lartë që të bëhet një statistikë zyrtare të punës në 1994.
Cili post u tuaj të preferuara? Le ta dinë më poshtë!

The 'Real' Norma e papunësisë: 17,5% e punëtorëve janë të papunë

24 nëntor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në Build Your Business , Lajme Business , Home Business , Turn Key Biznes | No Comments »


Kam ardhur të gjithë këtë artikull pak ditë më parë dhe të menjëhershëm ishte mendimi im ..., kur janë njerëzit do të kuptojnë sa e rëndësishme është që të ketë një Plani B? Me fjalë të tjera, kur Plan tuaj për të ardhura është e shkatërruar dhe të bëhet një statistikë, lexoni më poshtë, ajo që është Plani B suaj per stabilitet? Kontaktoni me mua në: john@LiveASomaLife247.com dhe ne do të planifikojë një kohë për të folur rreth asaj se si ju mund të fillojnë ndërtimin e një afat të gjatë të ardhurat e mbetur kaq (Planin B tuaj), kështu që ju nuk do të duhet të shqetësuar për t'u bërë një statistikë!

Si ekspertë debat shpejtësinë e mundshme të shërimit të SHBA, një figurë e madhe afrohet, por është anashkaluar shpesh: gati 1 në 5 amerikanët është ose nga puna ose nën-punësuar.

Sipas masë më të gjerë të qeverisë për të papunësisë, rreth 17,5 për qind janë ose pa një punë tërësisht ose underemployed. E ashtuquajtura U-6 numri është në shkallën më të lartë që të bëhet një statistikë zyrtare të punës në 1994.

Klikoni në linkun më poshtë për artikullin e plotë:

The 'Real' Norma e papunësisë: 17,5% e punëtorëve janë të papunë - Ekonomia * US * * News Story - CNBC.com

Technorati Tags: , , ,

Reblog këtë post [with Zemanta]

Roseville, CA. RAST!

19 nëntor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në Build Your Business | No Comments »


Ju lutemi të kufizohet në lehtësi më të hershme të rezervoj vendin tuaj.

Event privat dhe Konfidencial:

Time: e shtunë 21 Nën @ 11:00

Vendi: Klubi Shiko Sierra Vendi
105 Alta Vista Avenue
Roseville, CA. 95678-1647

Regjistrimi: 10:30

Sesioni Informacion: 11:00-12:30

Sesioni Strategjia: PM 2:00-4:00

Kontakt: Ju lutemi RSVP për Michael Coates (916) 759-3582 të drejtpërdrejtë ose të përgjigjet këtij email-i. (Mdccompany@surewest.net)


Urime për Nick Swisher dhe New York Yankees!

13 nëntor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në Përkrahur , Lidhjes Baseball major | No Comments »


Një seri tweets shpërndarë nga yankees outfielder Swisher Nick të shtunën, duke vlerësuar një preferuar shtesë "e shumë nga shokët e mi dhe shokët e atletëve," arriti një ekspert anti-doping, si asgjë më shumë se "dredhi e marketingut" dhe nuk ka ngritur shqetësime në lidhje të paligjshme në performancë substancave zgjerimin.

Swisher, të cilit në shtëpi, të drejtuar prodhimit këtë sezon - 29 - është krejtësisht në përputhje me mesatare e tij të gjashtë në sezonin e ligës të mëdha, ka deklaruar, "Y'all duhet të shikoni këtë stuff out. ... Kjo sende do të bëjnë mashtrim, "e drejtuar dhe Twitter lexuesit në një ueb-sajt për GHP Sport .

produkt i kompanisë, SomaLife e Kepi Koraleve , Fla., pohon se GHP Sporti është një shtojcë ushqyese që, me gojë të marra, "lejon Hipofiza për të prodhuar agjentë që ndihmojnë në rigjenerimin e qelizave dhe riparimin." NPROS.com përshkruar GHP Sportive si " marketed si një [zgjerimin atletike performancën e produktit, por] vërtetuar se nuk përmbajnë substanca të ndaluara atletike. "

Përveç nga Swisher mbështetje të kohëve të fundit, një përmbledhje e ish-profesionale atletët, duke përfshirë edhe basketboll e Lukas Jerry , baseball's Gary Carter dhe Jim McMahon të futbollit, mund të gjenden në on-line për GHP Testimonials video.

Read More ...

Reblog këtë post [with Zemanta]

Technorati Tags: ,


Top tema SomaLife nga tetor

1 nëntor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në SomaLife | No Comments »


Ka kaq shumë gjëra interesante ndodh me SomaLife, ju mund të keni humbur disa lajme të rëndësishme të këtij muaji. Catch me postimet tona popullore:
  • Vitamina D
    Postuar më e enjte, 15 tetor 2009 në vëmendjen Në 24 / 7 w / Dr. White - Komente: (0)
    Pyetja e madhe ... sa shumë nuk kemi nevojë? Vitamina Sunshine, në mënyra më shumë se një. hulumtim ka dalë në pah Vitamina D, si një nga faktorët më të rëndësishëm për shëndetin e mirë. Shumica prej nesh jemi të vetëdijshëm se lëkurat tonë e bëjnë atë në rrezet e diellit dhe që është e rëndësishme për rritjen e kockave, zhvillimin, dhe maintenance.What është bërë realizuar kohët e fundit është se vitaminë D është me të vërtetë një hormon dhe ka role të rëndësishme për të luajtur në shumë fusha të tjera të jetën tonë. Mangësi na lë të pambrojtur në shumë probleme, jo vetëm probleme të kockave. hulumtimet e fundit tregon Vitamina D ka një rol të rëndësishëm për të luajtur në parandalimin e rritjes dhe përparimit të qelizave të kancerit, sidomos në zorrën e trashë dhe kancerit të prostatës, por është edhe mbrojtëse në gjirit, mushkërive, ovarian, stomak, fshikëz, esophageal dhe kidneycancers.Vitamin ndikon D efektet e insulinës, renin, serotonin dhe estrogjenit, të gjitha hormonet e rëndësishme të përfshirë me diabet, hipertension, funksionin e trurit dhe femra dhe po respektivisht, kështu që mund të shohim rëndësinë e saj në zhvillim.
  • Lynn Rose!
    Postuar më e premte, 9 Tet, 2009 në Përkrahur Komente -: (0)
    Ne do të doja të mirëpritur Lynn u rrit në familjen SomaLife! Motivues - Singer - Kryetari - emcee - TV / Radio "Unë isha i habitur wildly në, dhe i pushtuar me, rezultatet! Menjëherë kam vënë re se unë tani mund të fle gjatë natës dhe u zgjova shumë më shumë e zuri gjumi dhe refreshed. lëkurës ime ishte e duhur, dhe të forta mbi gjithë trupin tim dhe, për mua, pjesa më e mirë ishte jo vetëm duke qëndruar në një peshë të mirë, por në fakt edhe humbjes së një peshë pak. SOMALIFE RINISË formula ka ndryshuar jetën time dhe të gjithë duhet ta provoni. Kjo është një kombinim i fuqishëm me mënyra të ndryshme të shërojnë, rejuvenates dhe mbështet trupin tuaj, shëndetin, energjinë dhe paraqitja. Ju bekoftë!
Cili post u tuaj të preferuara? Le ta dinë më poshtë!

Vitamina D

15 tetor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në vëmendjen Në 24 / 7 w / Dr. White | No Comments »


Pyetja e madhe ... sa shumë nuk kemi nevojë?

Vitamina Sunshine, në mënyra më shumë se një. hulumtim ka dalë në pah Vitamina D, si një nga faktorët më të rëndësishëm për shëndetin e mirë. Shumica prej nesh jemi të vetëdijshëm se lëkurat tonë e bëjnë atë në rrezet e diellit dhe që është e rëndësishme për rritjen e kockave, zhvillimin, dhe të mirëmbajtjes.

Çfarë është bërë e realizuar kohët e fundit është se vitaminë D është me të vërtetë një hormon dhe ka role të rëndësishme për të luajtur në shumë fusha të tjera të jetës sonë. Mangësi na lë të pambrojtur në shumë probleme, jo vetëm probleme të kockave. hulumtimet e fundit tregon Vitamina D ka një rol të rëndësishëm për të luajtur në parandalimin e rritjes dhe përparimit të qelizave të kancerit, sidomos në zorrën e trashë dhe kancerit të prostatës, por është edhe mbrojtëse në gjirit, mushkërive, ovarian, stomak, fshikëz, esophageal dhe veshka
kancereve.

Vitamina D ndikon në efektet e insulinës, renin, serotonin dhe estrogjenit, të gjitha hormonet e rëndësishme të përfshirë me diabet, hipertension, funksionin e trurit dhe femra dhe po respektivisht, kështu që mund të shohim rëndësinë e saj në zhvillim. Ajo gjithashtu mund të ndikojë trashje përmes leptin, redukuar inflamimin në kushte të kockave dhe dhëmbëve sëmundje dhe forcimin e sistemit të theimmune, kështu që si mund të kemi mjaft të këtij "Wonder Vitamina"? Pra së pari ne kemi nevojë të dinë se çfarë ne kemi nevojë. Rekomandimet e vjetër e deri në 600 IU përditshme në varësi të moshës tani mendohet të jetë
vjetëruar në mënyrë që vlera e re është të paktën 1.000 IU ditore (kjo është e sigurt deri në 10.000 IU përditshme, por nuk ka
nuk ka kuptim të shkuar përtej 2000 IU).

Nuk janë burimet dietetike të Vitamina D, disa mjaft të mirë, mëlçisë cod naftës për shembull (ohu) siguron 1.360 IU në lugë gjelle, por një filxhan qumësht pak për çudi vetëm 100 IU, kështu që është e vështirë për të marrë njësi 1.000 tuaj një ditë në këtë mënyrë , edhe pse dietë Vitamina D (rreth 3 ose 400 njësi një ditë për shumicën prej nesh ndihmon pak. rrezet e diellit ... tani kjo është burimi i vërtetë për ne. përçart rreth në një formë të t-shirt për ½ një orë ose deri në verë do të prodhojë rreth 2.000 njësive të fytyrës dhe të lëkurës krahun, e cila është shumë. Për fat të keq në qoftë se ju jetoni mbi paralele 30 (po, që e keni në LA too!), ju nuk do të merrni mjaft Vitamina D në dimër dhe në veri të mëtejshme ju të merrni më të gjatë do të nevojë për të plotësuar.

rekomandimet e jonë e tanishme janë që të gjithë në mend latitudes e veriut, (që është në veri të 30), duhet të plotësojnë me 1.000 IU përditshme nga shtator deri në fund të majit. ProVit Xcell + përmban 1.000 IU plus shumë gjëra të tjera të mira). Nëse ju doni të bëni gjë Die siç duhet, të aplikojnë locion tanin tuaj Die vetëm menjëherë para se të shkoni në diell si ajo merr 20 apo 30 minuta për të punuar. Errët skinned njerëzit apo njerëzit që cirk me lehtësi mund të aplikojnë atë pas 20 apo 30 minuta në diell (nëse jetoni afër ekuatorit!). Nëse ju bëni që pastaj ju do të merrni mjaft me shtesat e juaj në kohë të tjera të vitit. E fundit mendova ... nëse ulem jashtë pa locion tanin Die (ajo bllokon UVB), për 20 minuta në një kostum banje ju do të prodhojë më shumë Vitamina D se ju merrni nga 100 gota qumësht!

Dr Philip A. White

Reblog këtë post [with Zemanta]

Technorati Tags: , ,


Lynn Rose!

9 tetor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në Përkrahur | No Comments »


Ne do të doja të mirëpritur Lynn Rose
të familjes SomaLife!

Emcee Kryetari motivues - Singer - - - TV / Radio

Lynn Rose Endorsement

"Unë isha i habitur wildly në, dhe i pushtuar me, rezultatet! Menjëherë kam vënë re se unë tani mund të fle gjatë natës dhe u zgjova shumë më shumë e zuri gjumi dhe refreshed. lëkurës ime ishte e duhur, dhe të forta mbi të gjithë trupin tim dhe, për mua, pjesa më e mirë ishte jo vetëm duke qëndruar në një peshë të mirë, por në fakt edhe humbjes së një peshë pak. SOMALIFE RINISË formula ka ndryshuar jetën time dhe të gjithë duhet ta provoni. Kjo është një kombinim i fuqishëm me mënyra të ndryshme të shërojnë, rejuvenates dhe mbështet trupin tuaj, shëndetin, energjinë dhe paraqitja. Ju bekoftë! "

Lynn Rose

Reblog këtë post [with Zemanta]

Top tema SomaLife nga shtator

1 tetor 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në SomaLife | No Comments »


Ka kaq shumë gjëra interesante ndodh me SomaLife, ju mund të keni humbur disa lajme të rëndësishme të këtij muaji. Catch me postimet tona popullore:
  • Rinia ushqyeshëm konvergjence e vijave paralele
    Postuar më e mërkurë 23 shtator 2009 në SomaLife - Komente: (0)
    Rinia Shkrimtari konvergjence e vijave paralele NutrientScience Susan Allport shthur pse zhdukjen e omega-3s nga dietën tonë mund të jetë përgjegjës për epidemitë e trashje, sëmundje të zemrës dhe kancer. Oh, dhe rrudhat, too. Nga Susan Allport, PreventionWhen Lisa Kepp (emri i saj ka ndryshuar për të mbrojtur privatësinë) ishte 2 vjeç, ajo u diagnostikua me një kusht neurologjike. Ajo nuk e kishte thënë një fjalë në jetën e saj të shkurtër dhe kjo nuk ishte për të duan që të përpiqet. Lisa ishte frustruar aq në mos qenë në gjendje për të formuar fjalë të qartë ajo donte të them se ajo fluturoi në tantrums kalit katër ose pesë herë në ditë. Familja ishte mbi gjemba duke pritur për herën tjetër vajzë e vogël do të neurolog explode.A pediatrik diagnostikuar apraxia verbale, një çrregullim fjalim, dhe ka rekomanduar që ajo të marrë terapi intensive të shprehjes. Ai sugjeroi asnjë trajtim tjetër. Lisa nëna kishte dëgjuar, edhe pse, në lidhje me studimet lidh yndyror omega-3 acide të inteligjencës dhe trurin të shëndetshëm, dhe mendoi ajo do t'u dhënë atyre një provoni.
  • Video SomaLife!
    Postuar më e martë, shtator 29, 2009 në SomaLife - Komente: (0)
    Nëse ju nuk e keni parë këtë ... është përafërsisht. 2,47 minuta në gjatësi dhe është e mbushur me informacione!
  • Çfarë është një rezultat ORAC?
    Postuar më e martë 15 shtator 2009 në Të Call 24 / 7 w / Dr. White - Komente: (0)
    Dr Bardhë ka qenë i njohur për të folur në lidhje me antioksidantë dhe nevojën për të mbrojtur qelizat tona dhe se si natyra na ka dhënë armë e fuqishme në mbrojtje armaturë qelizë në formën e ato që e bëjnë veten dhe ato që ne kemi për të marrë nga dietën tonë . Përveç kësaj kam përmendur që qelizat e shtazëve 'kanë nevojë për mbrojtje shumë dhe fakti që ne përdorim një standard i quajtur ORAC (oksigjen Radikale Absorbance Kapaciteti) njësi për matjen e potencialit antioxidant e ndonjë substancë të dhënë me pronat antioxidant, dhe ka shumë, duke filluar nga të tre ato intracellular në vitamina, minerale, phytonutrients dhe një mori të tjerët. Antioksidantë, si ne tani e dimë, të shmangur sulmet e radikaleve të lira të prodhuara nga prodhimi i energjisë në qelizat tona. Nëse ne nuk kemi mbrojtje të mjaftueshme antioxidant qelizat tona vuajnë dëme në të gjithë komponentët e tyre duke përfshirë ADN-së. Ne minimizojnë dëmin që me kombinimin e duhur të mbrojtjes së vetë-prodhuar dhe dietik Njësie.
Cili post u tuaj të preferuara? Le ta dinë më poshtë!

Video SomaLife!

29 shtator 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në SomaLife , Shtesa | 1 Comment »


Nëse ju nuk e keni parë këtë ... është përafërsisht. 2,47 minuta në gjatësi dhe është e mbushur me informacione!

7 Përfitimet kryesore të të rinjve

- Rritja e energjisë, Outlook dhe Mood - Fli Improved - Forcimi i Sistemit imunitar - shërimit gjithë Trupi - Integriteti i organit dhe Shëndeti Cell - Wellness përshpejtuara dhe Rimëkëmbjes - Menaxhimi Mosha

100% gjitha Natyrore dhe Organike

- Bulmet Free - Amidoni Gluteni Free - Fat Free - / maja Free - alergjike Free - Falas Sheqeri - Caffeine Free

Technorati Tags: , , , ,


Rinia ushqyeshëm konvergjence e vijave paralele

23 shtator 2009 Gjoni i veshur pa shije Posted në SomaLife | No Comments »


Rinia ushqyeshëm konvergjence e vijave paralele

Shkencë shkrimtar Susan Allport shthur pse zhdukjen e omega-3s nga dietën tonë mund të jetë përgjegjës për epidemitë e trashje, sëmundje të zemrës dhe kancer. Oh, dhe rrudhat, too. Nga Allport Susan, parandalimin

Kur Lisa Kepp (emri i saj ka ndryshuar për të mbrojtur privatësinë) ishte 2 vjeç, ajo u diagnostikua me një kusht neurologjike. Ajo nuk e kishte thënë një fjalë në jetën e saj të shkurtër dhe kjo nuk ishte për të duan që të përpiqet. Lisa ishte frustruar aq në mos qenë në gjendje për të formuar fjalë të qartë ajo donte të them se ajo fluturoi në tantrums kalit katër ose pesë herë në ditë. Familja ishte mbi gjemba duke pritur për herën tjetër vajzë e vogël do të shpërthejnë.

Një neurolog pediatrik diagnostikuar apraxia verbale, një çrregullim fjalim, dhe ka rekomanduar që ajo të marrë terapi intensive të shprehjes. Ai sugjeroi asnjë trajtim tjetër. Lisa nëna kishte dëgjuar, edhe pse, në lidhje me studimet lidh yndyror omega-3 acide të inteligjencës dhe trurin të shëndetshëm, dhe mendoi ajo do t'u dhënë atyre një provoni. Ajo bleu një shishe DHA Fëmijëve nordike Naturals 'në formë të lëngshme dhe filloi vënien e një gjysëm lugë çaji në lëng portokalli vajza e saj çdo mëngjes. Brenda një jave, vajza e re ishte babbling dhe tantrums e saj u ndal. I habitur, nënën e saj foli për mjekët, por asnjëri prej tyre nuk do të angazhohen e saj, si ajo e vë atë në një bisedë për 3s-omega. Pra Lisa vazhdoi fjalimin e saj dhe terapi-omega-3s-për një vit dhe do të jenë duke filluar parashkollore këtë vjeshtë me kolegët e saj.

Një anekdotë lumtur, të jenë të sigurt. Pyetni ndonjë shkencëtar, pse, dhe ai do të pranojnë se pa testim, ne nuk mund të jenë të sigurt se-omega 3s ushqyer rimëkëmbjen Lisa's. Por ai mund të tregojnë për një organ në rritje e literaturës shkencore që touts përfitimet e-3 plotësim omega. Studimet tregojnë se këto acide yndyrore të veçantë grumbullohen në tru dhe mund të ndihmojnë fëmijët të mësuarit me aftësi të kufizuara, uljen e dhunës në popullsinë burg, dhe madje edhe të përmirësojë gjendjen shpirtërore të përditshme.

Ne vetëm mund të marrë këto yndyrna me dietën tonë. Ata janë thelbësore për zhvillimin e trurin të shëndetshëm dhe indet tjera metabolically aktive. Në të vërtetë, hulumtimi nga universitetet kryesore të botës tregon se këto yndyrna të bëjë shumë më tepër se të rregullojë trurin tonë: Ata gjithashtu mund të ulur rrezikun e sëmundjes së zemrës, artrit, dhe kancer. Ata madje edhe ndihmuar në luftën kundër rrudhave dhe mund të bllokojë yndyrë-qelizë formim.

Si mund të omega-3s mundësisht të jetë ky i fuqishëm? Shkencëtarët besojnë se kjo është për shkak se amerikanët janë duke vuajtur nga një mangësi e përhapur. Një studim i kohëve të fundit i kryer nga Dariush Mozaffarian, MD, i Harvardit, Shkolla e Shëndetit Publik, ka gjetur se mungesa e këtyre acideve yndyrore në dietën tonë është përgjegjës për çdo vit deri në 96.000 vdekjet e parakohshme në këtë vend. Shkencëtarët, megjithatë, janë mësuar që ndreqim këtë mangësi ushqyese është pak më e komplikuar se thjesht duke u thënë njerëzve që të hani shumë peshk.

kolektive ynë 3 omega-mangësi ...

Çdo herë në një kohë, një zbulim vjen së bashku se çdo gjë ndryshon në lidhje me mënyrën se si ne shohim botën. Në fillim të shekullit 16, Nicolaus Copernicus kishte në momentin kur ai zbuloi se Toka nuk ishte qendra e universit. kuptuarit jonë e re e yndyrna esenciale është se lloji i zbulimit, dhe unë kam qenë me fat të mjaftueshme, si një shkrimtar i shkencës, për të bërë një kontribut të vogël-ende-kyç. Ndërsa studjon një libër mbi omega-3s, kam kuptuar se yndyrna esenciale-omega-3s dhe kushërinjtë e tyre të ngushtë, omega-6s-të ndryshojë me stinët. Kjo mund të tingëllojë si një ide të vogël, por ajo së shpejti mund të ndryshojë rrënjësisht mënyrën se si ju mendoni për ushqim.

Së pari, le me 3s-omega, ajo që unë do të thërrasë yndyrna pranverë. Këto kanë gjasa më të pasur me yndyrna në botë, por ata nuk e kanë origjinën në peshk, si shumë besojnë. Përkundrazi, ata janë gjetur në gjethet e gjelbër e bimëve. Peshku janë plot me omega-3s, sepse ata hanë fitoplankton (bimë mikroskopike e gjelbër e oqeanit) dhe alga deti. Në bimë, këto acide yndyrore të veçanta të na ndihmojë të diellit në sheqerna, baza e jetës në Tokë. Yndyrna pranverë të përshpejtojë metabolizmin. Ata janë yndyrna që kafshët (përfshirë njerëzit) të përdorë për të marrë gati për herë të aktivitetit, si sezonin e çiftëzimit. Ata janë gjetur në përqendrimet më të lartë në të gjitha indet më aktive: kokën, sytë, zemrat, bishtin e spermës, muskujt e fluturimit të hummingbirds. Sepse peshku kanë kaq shumë nga këto yndyrna në dietat e tyre, ata mund të jenë aktive në të, ujërat e ftohtë të errët. Këto yndyrna të mbrojtur trurin tonë nga çrregullime neurologjike dhe për të mundësuar zemrat tona të rrahin miliarda herë pa incidente. Por ata janë të zhdukeshin nga dietën tonë, dhe së shpejti ju do të kuptoni pse.

Rinia ushqyeshëm konvergjence e vijave paralele - Shëndeti MSN & Fitness - ushqyerit

Blogged me Flock Browser