Saħħa u l-Ġid 247

Jekk int ġdid hawn, inti tista 'tixtieq li jiġu ssottoskritti tiegħi RSS feed . Grazzi għal żjarat!

• Prosit lil Nick Swisher u l-New York Yankees!
  Posted fuq il-Ġimgħa 13 Novembru, 2009 fil Endorsjar - Kummenti: (0)
  Serje ta 'tweets mxerrda mill Yankees Nick outfielder Swisher nhar is-Sibt, praising ta' "suppliment popolari ta 'ħafna ta' teammates tiegħi u l-atleti sħabi," laqat espert kontra d-doping bħala xejn aktar minn "manuvra fis-suq" u tqajjem l-ebda tħassib dwar illegali prestazzjoni titjib substances.Swisher, li dar-lott ta 'produzzjoni f'dan l-istaġun - 29 - hija għal kollox konformi ma' sitt istaġun medja tiegħu fil-kampjonati ewlenin, iddikjarat, "y'all bżonn li jiċċekkja dan il-għalf barra. Dan il-għalf ... se tagħmel l-trick, "u diretti qarrejja Twitter Web site għal Isport GHP . kumpanija Il-prodott, SomaLife ta 'Cape Coral, Fla, tallega li l-Isport GHP huwa suppliment nutrizzjonali li, meħuda mill-ħalq, "tippermetti l-pitwitarja glandola li jipproduċu aġenti li jgħinu fir-riġenerazzjoni taċ-ċelluli u t-tiswija. "NPROS.com deskritt GHP Sport bħala" fis-suq bħala prodott titjib atletiċi prestazzjoni [iżda] verifikata li fihom NO sustanzi atletiċi pprojbiti. "Apparti mill-annotazzjonijiet Swisher reċenti, ġabra ta ' atleti professjonali preëedenti, inkluŜ baskitbol Jerry Lucas, baseballs Gary Carter u tal-futbol Jim McMahon, jistgħu jinstabu fil-testimonjanzi video on-line għall GHP.
• Roseville, CA. KAŻ!
  Posted fuq il-ħamis 19 Novembru, 2009 fil Build Your Business - Comments: (0)
  Jekk jogħġbok RSVP kmieni fil-konvenjenza tiegħek li jirriżervaw place.Private tiegħek u Avveniment kunfidenzjali: Time: IS-SIBT 21 Novembru @ 11:00 AMPlace: Sierra Pajjiż Ara Club105 Alta Vista AvenueRoseville, CA. 95,678-1647Registration: 10:30 AMInformation Sessjoni: 11:00-12:30 PMStrategy Sessjoni: 14:00-4:00 PMContact: Jekk jogħġbok RSVP għall Michael Coates (916) 759-3582 direttament jew jirrispondi għal din l-email. (Mdccompany @ surewest.
• Il-"Real" Rata Qgħad: 17.5% tal-ħaddiema qiegħda
  Posted fuq it-Tlieta 24 Novembru, 2009 fil Build Your Business - Comments: (0)
  I sab dan l-artikolu ftit jiem ilu u ħsieb immedjat tiegħi kien ... meta huma nies se jifhmu kemm huwa importanti li jkun hemm Pjan B? Fi kliem ieħor, meta Pjan tiegħek A għal dħul huwa smashed u inti ssir istatistika, aqra aktar 'l isfel, dak li huwa Pjan B tiegħek għall-istabbiltà? Kuntatt miegħi fl! John@LiveASomaLife247.com u aħna ser iskeda ta 'żmien li nitkellmu dwar kif tista' tibda bini ta 'dħul fit-tul residwu hekk (B Pjan tiegħek), sabiex inti qatt ser ikollhom għalfejn tinkwieta dwar issir statistika Kif esperti jiddiskutu l-veloċità potenzjali tal-irkupru Istati Uniti, wieħed figura newlijiet kbar iżda huwa spiss injorati: kważi 1 minn 5 Amerikani huwa jew bla xogħol jew taħt l-employed.According għall-miżura l-aktar wiesgħa tal-gvern ta 'qgħad, xi wħud fil-mija 17.5 huma jew mingħajr xogħol kollu jew sottoimpjegati. L-hekk imsejħa U-6 numru huwa bl-ogħla rata mill isir istatistika uffiċjali tax-xogħol fl-1994.

I sab dan l-artikolu ftit jiem ilu u ħsieb immedjat tiegħi kien ... meta huma nies se jifhmu kemm huwa importanti li jkun hemm Pjan B? Fi kliem ieħor, meta Pjan tiegħek A għal dħul huwa smashed u inti ssir istatistika, aqra aktar 'l isfel, dak li huwa Pjan B tiegħek għall-istabbiltà? Kuntatt miegħi fl: john@LiveASomaLife247.com u aħna ser iskeda ta 'żmien li nitkellmu dwar kif tista' tibda bini ta 'dħul fit-tul residwu hekk (B Pjan tiegħek), sabiex inti qatt ser ikollhom għalfejn tinkwieta dwar issir statistika!

Bħala esperti jiddiskutu l-veloċità potenzjali tal-irkupru Istati Uniti, wieħed figura newlijiet kbar iżda huwa spiss injorati: kważi 1 minn 5 Amerikani huwa jew bla xogħol jew taħt l-impjegati.

Skond il-miżura l-aktar wiesgħa tal-gvern ta 'qgħad, xi wħud fil-mija 17.5 huma jew mingħajr xogħol kompletament jew sottoimpjegati. L-hekk imsejħa U-6 numru huwa bl-ogħla rata mill isir istatistika uffiċjali tax-xogħol fl-1994.

Ikklikkja l-link hawn taħt għall-artikolu sħiħ:

Il-"Real" Rata Qgħad: 17.5% tal-Ħaddiema huma qiegħda - Ekonomija * US * Aħbarijiet * Story - CNBC.com

Tags: SomaLife , Dħul residwi , Home Business , Work From Home

Jekk jogħġbok RSVP kmieni fil-konvenjenza tiegħek li jirriżervaw post tiegħek.

Privat u Kunfidenzjali Avveniment:

Time: is-Sibt 21 Novembru @ 11:00

Post: Sierra Pajjiż Ara Club
105 Alta Vista Vjal
Roseville, CA. 95678-1647

Reġistrazzjoni: 10:30 AM

Sessjoni ta 'Informazzjoni: 11:00-12:30

Sessjoni Istrateġija: 14:00-4:00

Kuntatt: Jekk jogħġbok RSVP għall Michael Coates (916) 759-3582 direttament jew jirrispondi għal din l-email. (Mdccompany@surewest.net)

Serje ta 'tweets mxerrda mill Yankees outfielder Nick Swisher nhar is-Sibt, praising ta '"suppliment popolari ta' ħafna ta 'teammates tiegħi u l-atleti sħabi," laqat espert kontra d-doping bħala xejn aktar minn "manuvra fis-suq" u tqajjem l-ebda tħassib dwar illegali prestazzjoni titjib sustanzi.

Swisher, li dar-lott ta 'produzzjoni f'dan l-istaġun - 29 - hija għal kollox konformi ma' sitt istaġun medja tiegħu fil-kampjonati ewlenin, iddikjarat, "y'all bżonn li jiċċekkja dan il-għalf barra. Dan il-għalf ... se tagħmel l-trick, "u diretti Twitter qarrejja biex Web site għal Isport GHP .

Kumpanija tal-prodott, SomaLife ta 'Cape Coral , Fla, tallega li l-Isport GHP huwa suppliment nutrizzjonali li, meħuda mill-ħalq, "tippermetti l-glandola pitwitarja biex jipproduċu aġenti li jgħinu fir-riġenerazzjoni taċ-ċelluli u t-tiswija." NPROS.com deskritt Sport GHP bħala " fis-suq bħala prodott titjib atletiċi prestazzjoni [iżda] verifikata li fihom NO sustanzi atletiċi pprojbiti. "

Apparti mill-approvazzjonijiet Swisher reċenti, ġabra ta 'atleti professjonali preëedenti, inkluŜ baskitbol fuq Jerry Lucas , baseballs Gary Carter u tal-futbol Jim McMahon, jistgħu jinstabu fil-testimonjanzi video on-line għall GHP.

Read More ...

Tags: GHP Sport , Nick Swisher

• Vitamina D
  Posted fuq il-ħamis 15 ottubru, 2009 fil Fuq call 24/7 w / Dott. White - Comments: (0)
  Il-kwistjoni BIG ... kemm għandna bżonn? Il Vitamina Sunshine, b'modi aktar minn waħda. Riċerka Emerġenti enfasizzat Vitamina D bħala waħda mill-aktar fatturi importanti għas-saħħa tajba. Ħafna minna huma konxji li ġlud tagħna jagħmilha fil-xemx u li hija importanti għat-tkabbir għadam, żvilupp, u maintenance.What saret induna aħħar huwa li l-vitamina D huwa verament ormon u għandha rwoli importanti x'jaqdu fl-oqsma oħrajn ta ' ħajja tagħna. Defiċjenza tħalli us vulnerabbli għal ħafna problemi, mhux biss problemi fl-għadam. Riċerka reċenti turi Vitamina D għandu rwol importanti fil-prevenzjoni tat-tkabbir u l-progressjoni ta 'ċelluli tal-kanċer, partikolarment fil-kanċer tal-kolon u prostata, iżda huwa wkoll protettiv tas-sider,, pulmun ovarji, l-istonku, il-bużżieqa, esophageal u kidneycancers.Vitamin influwenzi D l-effetti ta ', insulina renin, serotonin u estroġenu, l-ormoni importanti involuti ma', Dijabete pressjoni għolja funzjoni tal-moħħ, u nisa benessri rispettivament, sabiex wieħed jista 'jara importanza emerġenti tagħha.
• Lynn Rose!
  Posted fuq il-Ġimgħa 9 Ottubru, 2009 fil Endorsjar - Kummenti: (0)
  Nixtiequ li jilqgħu LYNN ROSE għall-Familja SomaLife motivator -! Singer - Speaker - Emcee - TV / Radju "I kien wildly sorpriż, u ferħana bl, ir-riżultati! Dritt bogħod I ndunat li stajt issa jorqdu matul il-lejl u I woke up daqstant aktar mistrieħa u aggornata. Ġilda tiegħi kien lixx u aktar stretti fuq il-ġisem kollu tiegħi u, għalija, il-parti BEST kienx biss joqogħdu fil-piż deċenti imma attwalment saħansitra titlef piż ftit. SOMALIFE FORMULA ŻGĦAŻAGĦ tkun mibdula ħajti u kulħadd jeħtieġ li jippruvaw dan. Huwa taħlita qawwija mal-forom diversi li tfieq, rejuvenates u jappoġġja ġisem tiegħek, is-saħħa, l-enerġija u d-dehra. Bless You!

Il-kwistjoni BIG ... kemm għandna bżonn?

Il-Vitamina Sunshine, b'modi aktar minn waħda. Riċerka Emerġenti enfasizzat Vitamina D bħala waħda mill-aktar fatturi importanti għas-saħħa tajba. Ħafna minna huma konxji li ġlud tagħna jagħmilha fil-xemx u li hija importanti għat-tkabbir għadam, żvilupp, u l-manutenzjoni.

Dak li sar induna aħħar huwa li l-vitamina D huwa verament ormon u għandha rwoli importanti f'ħafna oqsma oħra tal-ħajja tagħna. Defiċjenza tħalli us vulnerabbli għal ħafna problemi, mhux biss problemi fl-għadam. Riċerka reċenti turi Vitamina D għandu rwol importanti fil-prevenzjoni tat-tkabbir u l-progressjoni ta 'ċelluli tal-kanċer, partikolarment fil-kanċer tal-kolon u prostata, iżda huwa wkoll protettiv tas-sider,, pulmun ovarji, l-istonku, il-bużżieqa, esophageal u l-kliewi
kanċer.

Vitamina D tinfluwenza l-effetti ta ', insulina renin, serotonin u estroġenu, l-ormoni importanti involuti ma', Dijabete pressjoni għolja funzjoni tal-moħħ, u nisa benessri rispettivament, sabiex wieħed jista 'jara importanza emerġenti tagħha. Hija wkoll tista 'taffettwa l-obeżità permezz Leptin, tnaqqas infjammazzjoni fil-kondizzjonijiet għadam u snien mard u jsaħħu sistema theimmune, hekk kif nistgħu jiksbu biżżejjed ta' dan "Vitamina Wonder"? Ukoll l-ewwelnett għandna bżonn inkunu nafu dak li neħtieġu. Ir-rakkomandazzjonijiet qodma ta 'sa 600 IU kuljum skond l-età issa huma maħsuba li jkunu
skaduti sabiex il-valur il-ġdid huwa mill-inqas 1,000 IU kuljum (ma jkunx hemm periklu sa 10,000 IU kuljum iżda m'hemm l-
ebda punt fl tmur lil hinn 2000 IU).

Hemm sorsi djetetiċi ta 'Vitamina D, xi pjuttost tajba, merluzz tal-fwied żejt per eżempju (ugh) jipprovdi 1360 IU kull tablespoon iżda tazza tal-ħalib daqsxejn sorprendenti biss 100 IU, u għalhekk huwa diffiċli biex jiksbu 1,000 unità tiegħek kuljum b'dan il-mod , għalkemm dieta Vitamina D (madwar 3 jew 400 unità kuljum għal ħafna minna jgħin Dawl tax-xemx ftit. ... issa dan huwa s-sors reali għalina. Wandering madwar tee shirt għal ½ siegħa jew hekk fis-sajf se jipproduċi madwar 2,000 unità minn ġilda tal-wiċċ u driegħ, li huwa lottijiet. Sfortunatament jekk inti tgħix fuq il-parallel 30 (iva, li inti fil LA wisq!) inti ma jkollokx biżżejjed Vitamina D fix-xitwa u l-tramuntana aktar ikollok l-itwal inti se bżonn biex jissupplimentaw.

Rakkomandazzjonijiet kurrenti tagħna huma li kulħadd fl-latitudnijiet tat-tramuntana, (ftakar li l-tramuntana ta '30), imisshom jissupplimentaw ma 1000 IU kuljum minn Settembru sa l-aħħar ta' Mejju. ProVit Xcell + fih 1,000 IU flimkien lottijiet ta 'affarijiet oħra tajba). Jekk inti tixtieq li tagħmel il-ħaġa Ħad suppost, japplikaw tan lotion tiegħek tax-xemx biss immedjatament qabel ma tmur fl-xemx hekk kif jieħu 20 jew 30 minuta biex jaħdmu. Nies jiskuraw misluħa jew nies li tan faċilment tista 'tapplika dan wara 20 jew 30 minuta fix-xemx (sakemm inti tgħix qrib l-ekwatur!). Jekk inti tagħmel dan allura inti se tikseb biżżejjed ma 'supplimenti tiegħek fi żminijiet oħra tas-sena. Wieħed jaħseb aħħar ... jekk inti tiltaqa barra bl-ebda lotion tan xemx (it blokki UVB) għal 20 minuta fil-għawm suit inti se jipproduċu aktar Vitamina D minn ikollok minn 100 nuċċalijiet ta 'ħalib!

Dr Philip A. White

Tags: Nutrijenti , il Vitamina D , il Vitamini u Minerali

Nixtiequ li tilqa LYNN ROSE
għall-Familja SomaLife!

"I kien wildly sorpriż, u ferħana bl, ir-riżultati! Dritt bogħod I ndunat li stajt issa jorqdu matul il-lejl u I woke up daqstant aktar mistrieħa u aggornata. Ġilda tiegħi kien lixx u aktar stretti fuq il-ġisem kollu tiegħi u, għalija, il-parti BEST kienx biss joqogħdu fil-piż deċenti imma attwalment saħansitra titlef piż ftit. SOMALIFE FORMULA ŻGĦAŻAGĦ tkun mibdula ħajti u kulħadd jeħtieġ li jippruvaw dan. Huwa taħlita qawwija mal-forom diversi li tfieq, rejuvenates u jappoġġja ġisem tiegħek, is-saħħa, l-enerġija u d-dehra. Bless You! "

Lynn Rose

• Il-nutrienti għejbien taż-Żgħażagħ
  Posted fuq l-Erbgħa 23 Settembru, 2009 fil SomaLife - Comments: (0)
  Il-għejbien taż-Żgħażagħ NutrientScience kittieb Susan Allport unravels għaliex l-għajbien ta 'omega-3s mill-dieta tagħna tista' tkun responsabbli għall-epidemiji ta 'mard obeżità qalb, u kanċer. Oh, u tikmix, wisq. Minn Susan Allport, PreventionWhen Lisa KEPP (isimha inbidel biex jipproteġu l-privatezza) kien 2 snin, hija kienet iddijanjostikata kundizzjoni newroloġika. Hija ma qal kelma fil-qosor tagħha ħajja u ma kienx minħabba nuqqas ta 'tipprova. Lisa kien tant frustrat li ma jkunux jistgħu jiffurmaw il-kliem hija manifestatament riedu jgħidu li hi taru fl temper tantrums erba 'jew ħames darbiet kuljum. Il-familja kienet fuq pinnijiet u labar ta 'stennija għall-ħin li jmiss il-ftit girl se explode.A newrologu pedjatriku dijanjostikati apraxia verbali, disturb diskors, u rrakkomanda li hi tirċievi terapija diskors intensiv. Huwa ssuġġerixxa l-ebda trattament ieħor. Omm Lisa kien sema, għalkemm, dwar l-istudji li jgħaqqdu omega-3 fatty acids biex imħuħ intelliġenza u b'saħħithom, u hi riflessjoni hi d jagħtuhom jipprova.
• Video SomaLife!
  Posted fuq it-Tlieta 29 Settembru, 2009 fil SomaLife - Comments: (0)
  Jekk inti ma bbenefikawx dan ... huwa madwar. 2.47 minuti fit-tul u huwa ppakkjat bl-informazzjoni!
• X'hemm punteġġ ORAC?
  Posted fuq it-tlieta 15 Settembru, 2009 fil Fuq call 24/7 w / Dott. White - Comments: (0)
  Dr White ġie magħruf li jitkellmu dwar antiossidanti u l-ħtieġa li jipproteġu ċ-ċelloli tagħna u kif in-natura tatna armi qawwija fil-Armerija protezzjoni ċellula fil-forma ta 'dawk li nagħmlu lilna nfusna u dawk li għandna biex tikseb mill-dieta tagħna . Barra minn hekk semmejt li ċ-ċelluli annimali jeħtieġu protezzjoni wisq u l-fatt li nużaw standard imsejjaħ il-ORAC (Oxygen radikali assorbenza Kapaċità) unità biex ikejjel il-potenzjal antiossidant ta 'kwalunkwe sustanza bi proprjetajiet anti-ossidanti, u hemm ħafna, li jvarjaw mit-tliet intraċellulari dawk li vitamini, minerali, phytonutrients u għadd ta 'oħrajn. Antiossidanti, kif nafuha llum, ibiegħdu l-attakki tal-radikali ħielsa prodotti minn produzzjoni ta 'enerġija fiċ-ċelluli tagħna. Jekk aħna ma jkollhom protezzjoni antiossidant biżżejjed ċelluli tagħna jsofru ħsara lill-komponenti kollha tiegħu inklużi l-DNA. Aħna jimminimizzaw id-danni bl-kombinazzjoni ta 'protezzjoni jinxtraw awto-prodott u tad-dieta.

Jekk inti ma bbenefikawx dan ... huwa madwar. 2.47 minuti fit-tul u huwa ppakkjat bl-informazzjoni!

Il-nutrienti għejbien taż-Żgħażagħ

Xjenza kittieb Susan Allport unravels għaliex l-għajbien ta 'omega-3s mill-dieta tagħna tista' tkun responsabbli għall-epidemiji ta 'mard obeżità qalb, u kanċer. Oh, u tikmix, wisq. Minn Susan Allport Prevenzjoni,

Meta Lisa KEPP (isimha inbidel biex jipproteġu l-privatezza) kien 2 snin, hija kienet iddijanjostikata kundizzjoni newroloġika. Hija ma qal kelma fil-qosor tagħha ħajja u ma kienx minħabba nuqqas ta 'tipprova. Lisa kien tant frustrat li ma jkunux jistgħu jiffurmaw il-kliem hija manifestatament riedu jgħidu li hi taru fl temper tantrums erba 'jew ħames darbiet kuljum. Il-familja kienet fuq pinnijiet u labar ta 'stennija għall-ħin li jmiss il-ftit girl se jisplodu.

A newrologu pedjatriku dijanjostikati apraxia verbali, disturb diskors, u rrakkomanda li hi tirċievi terapija diskors intensiv. Huwa ssuġġerixxa l-ebda trattament ieħor. Omm Lisa kien sema, għalkemm, dwar l-istudji li jgħaqqdu omega-3 fatty acids biex imħuħ intelliġenza u b'saħħithom, u hi riflessjoni hi d jagħtuhom jipprova. Hija xtrat flixkun ta 'DHA Tfal Naturals Nordiċi taċ f'forma likwida u beda tqegħid nofs kuċċarina meraq tal-larinġ fil bintha kull filgħodu. Fi żmien ġimgħa, l-tifla kienet babbling u tantrums tagħha titwaqqaf. Étonné, ommha tkellem lill-tobba, iżda ħadd minnhom se jidħlu tagħha, kif hi tqiegħdu, fil-konverżazzjoni dwar omega-3s. Allura Lisa kompliet terapija-u-diskors tagħha omega-3s-għal sena u se jkun qed jibda qabel l-iskola dan it-tnaqqis ma 'sħabhom tagħha.

A anecdote kuntenti, li jkun żgur. Staqsi kwalunkwe xjentist, għalkemm, u hu se jammettu li mingħajr l-ittestjar, ma nistgħux inkunu ċerti li omega-3s fueled irkupru Lisa. Imma hu jista 'jiġbed l-korp dejjem jikber ta' letteratura xjentifika li touts l-benefiċċji ta 'omega-3 supplimentazzjoni. Studji juru li dawn l-aċidi grassi speċjali jakkumulaw fil-moħħ u jista 'għajnuna lit-tfal b'diżabilitajiet fit-tagħlim, inaqqsu l-vjolenza fil-popolazzjonijiet tal-ħabs, u anki ttejjeb burdata ta' kuljum.

Nistgħu biss jiksbu dawn ix-xaħmijiet permezz tad-dieta tagħna. Huma essenzjali għall-iżvilupp ta imħuħ b'saħħithom u tessuti oħra metabolikament attivi. Tabilħaqq, ir-riċerka mill-aqwa universitajiet tad-dinja turi li dawn ix-xaħmijiet tagħmel ħafna aktar minn jirregola l-imħuħ tagħna: Huma jistgħu wkoll tnaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb, artrite, u l-kanċer. Huma anki tgħin tikmix ġlieda u jista 'jimblokka xaħam ċelluli formazzjoni.

Kif jista omega-3s possibbilment tkun din qawwija? Xjenzjati jaħsbu huwa minħabba l-Amerikani qed tbati minn defiċjenza mifruxa. Studju reċenti li sar mill Dariush Mozaffarian, MD, tal-Iskola Harvard tas-Saħħa Pubblika, sabet li n-nuqqas ta 'dawn l-aċidi grassi fil-dieta taghna huwa responsabbli annwalment sa massimu 96,000 mewta prematura f'dan il-pajjiż. Xjentisti, madankollu, qed jitgħallmu li l-iffissar dan in-nuqqas ta 'nutriment huwa daqsxejn aktar ikkumplikata milli sempliċement tinforma lin-nies li jieklu aktar ħut.

Omega-3 kollettiva tagħna defiċjenza ...

Kull darba fil-waqt, skoperta tidħol flimkien li kollox bidliet dwar il-mod kif naraw id-dinja. Fis-seklu 16 kmieni, Nicolaus Copernicus kellu tali mument meta skopra li Dinja ma kienx il-ċentru tal-univers. Għarfien ġdid tagħna ta 'xaħmijiet essenzjali hija li tip ta' skoperta, u I kien xortik tajba biżżejjed, bħala kittieb xjenza, li jagħmel kontribut żgħir għadu ma ġiex ċavetta. Filwaqt li jirriċerkaw ktieb dwar omega-3s, indunajt li l-xaħmijiet-the essenzjali omega-3s u l-kuġini mill-qrib tagħhom, l-omega-6s-bidla ma 'l-istaġuni. Jista 'ħoss bħal idea żgħira, iżda jista' malajr jibdel b'mod fundamentali l-mod taħseb dwar l-ikel.

L-ewwel, ejja nibdew ma 'omega-3s, dak I ser sejħa-xaħmijiet rebbiegħa. Dawn x'aktarx-xaħmijiet l-aktar abbundanti fid-dinja, iżda dawn ma joriġinawx fil-ħut, kif jemmnu ħafna. Pjuttost, huma jinstabu fil-weraq ħodor ta 'pjanti. Ħut huma sħiħa ta 'omega-3s minħabba li dawn jieklu fitoplankton (il-pjanti ħodor mikroskopiċi' l-oċean) u alka. Fil-pjanti, dawn l-aċidi grassi speċjali jgħin dawran dawl tax-xemx fis-zokkor, il-bażi tal-ħajja fid-Dinja. Il-xaħmijiet rebbiegħa tħaffef il-metaboliżmu. Dawn huma xaħmijiet li l-annimali (inklużi bnedmin) jużaw biex mħejija għall-ħinijiet ta 'attività, bħall-istaġun tat-tgħammir. Huma qed jinstabu fl-ogħla konċentrazzjonijiet f 'tessut aktar attivi: imħuħ, għajnejn, qlub, il-dnub ta' l-isperma, il-muskoli tat-titjira ta 'hummingbirds. Minħabba ħut jkunu hekk ħafna minn dawn ix-xaħmijiet fid-dieti tagħhom, jistgħu jkunu attivi fil-kesħa, l-ilmijiet dlam. Dawn ix-xaħmijiet jipproteġu l-imħuħ tagħna minn disturbi newroloġiċi u jippermettu qlub tagħna biex jegħlbu l-biljuni ta 'drabi mingħajr inċident. Imma dawn huma vanishing minn dieta tagħna, u tkun taf dalwaqt jifhem għaliex.

Il-nutrienti Żgħażagħ għejbien - Saħħa MSN u l-Fitness - Nutrizzjoni