Veselība un labklājība 247

Ja esat jauna šeit, jūs varat parakstīties uz manu RSS padevi. Paldies par apmeklējumu!

• Apsveicu Nick Swisher un New York Yankees!
  Posted on piektdiena, novembris 13, 2009 in indosamenti - Komentāri: (0)
  Sērija tweets izplata Yankees outfielder Nick Swisher sestdien, godinot "mīļākie papildināt ar daudziem saviem kolēģiem un kolēģiem sportistiem," satricināja antidopinga ekspertu par neko vairāk kā "tirdzniecības brauciens", un tā nav izteikusi bažas par nelegālu sniegumu uzlabojot substances.Swisher, kuru mājās palaist ražošana šajā sezonā - 29 - lieliski atbilst viņa sešus sezonā vidēji lielas līgām, paziņoja: "Y'all jāpārbauda šā stuff out. ... Šis stuff darīs triks ", un kas vērsti čivināt lasītājiem Web vietu GHP Sport. Produkta uzņēmums SomaLife no Cape Coral, Fla, apgalvo, ka GHP Sports ir uztura piedeva, kas, perorāli," ļauj hipofīzes dziedzeri ražot vielas, kas palīdz šūnu atjaunošanai un remontam. "NPROS.com aprakstīts GHP Sports kā" pārdošanā par sportisko sniegumu uzlabotu produktu, [bet] pārbaudīta nesatur sporta aizliegtas vielas. "Bez nesen Swisher atzīmēm, kolekcija bijušais profesionāli sportisti, ieskaitot basketbols's Jerry Lucas, beisbola's Gary Carter un futbola Jim McMahon, var atrast on-line video atsauksmes par GHP.
• Roseville, CA. Notikums!
  Posted on ceturtdiena, novembris 19, 2009 in Build Your Business - Komentāri: (0)
  Lūdzu, atbildiet pēc iespējas ātrāk rezervēt savu place.Private un konfidenciālu Notikums: Time: sestdiena, novembris 21 @ 11:00 AMPlace: Sierra View Country Club105 Alta Vista AvenueRoseville, CA. 95.678-1647Registration: 10:30 AMInformation sesija: 11:00-12:30 PMStrategy sesija: 2:00-4:00 PMContact: Lūdzu, atbildiet uz Michael Coates (916) 759-3.582 tieši vai atbildēt uz šo vēstuli. (mdccompany @ surewest.
• "Real" bezdarba līmenis: 17,5% no darba ņēmējiem ir Bezdarbnieks
  Posted on otrdiena, novembris 24, 2009 in Build Your Business - Komentāri: (0)
  Man nāca visā šo rakstu pirms dažām dienām un mans tiešā doma bija ..., kad ir cilvēki dodas, lai saprastu, cik svarīgi ir, lai būtu plāns B? Citiem vārdiem sakot, kad jūsu plānu attiecībā uz ienākumiem ir smashed un Jūs kļūstat statistika, lasīt vairāk zem, kāda ir jūsu plāns B stabilitāte? Contact me at: john@LiveASomaLife247.com un mēs grafika laika runāt par to, kā jūs varat sākt būvniecības ilgtermiņa atlikušā ienākuma tā (Jūsu Plan B), lai jums nekad nav jāuztraucas par kļūt statistika! As ekspertu debates iespējamo ātrumu ASV atgūšanas viens skaitlis stelles liela, bet bieži tiek ignorēti: gandrīz 1 no 5 amerikāņiem ir vai nu bez darba vai nepietiekamu employed.According uz valdības plašāku pasākumu, bezdarba, daži 17,5 procenti ir vai nu bez darbs pilnībā vai daļēji nodarbinātos. Ts U-6 numurs ir augstākais līmenis kopš kļūst oficiālu darba statistika 1994.

Man nāca visā šo rakstu pirms dažām dienām un mans tiešā doma bija ..., kad ir cilvēki dodas, lai saprastu, cik svarīgi ir, lai būtu plāns B? Citiem vārdiem sakot, kad jūsu plānu attiecībā uz ienākumiem ir smashed un Jūs kļūstat statistika, lasīt vairāk zem, kāda ir jūsu plāns B stabilitāte? Contact me at: john@LiveASomaLife247.com un mēs grafika laika runāt par to, kā jūs varat sākt būvniecības ilgtermiņa atlikušā ienākuma tā (Jūsu Plan B), lai jums nekad nav jāuztraucas par kļūt statistika!

Kā eksperti debates iespējamo ātrumu ASV atgūšanas viens skaitlis stelles liela, bet bieži tiek ignorēti: gandrīz 1 no 5 amerikāņiem ir vai nu bez darba, vai persona.

Saskaņā ar valdības plašāku pasākumu, bezdarba, daži 17,5 procentiem vai nu ir bez darba pilnīgi vai daļēji nodarbinātos. Ts U-6 numurs ir augstākais līmenis kopš kļūst oficiālu darba statistika 1994.

Klikšķiniet uz zemāk saiti pilnu rakstu:

"Real" bezdarba līmenis: 17,5% strādājošo ir bezdarbnieki - Ekonomika * ASV * Jaunumi * Story - CNBC.com

Technorati Tags: SomaLife, atlikušā ienākuma, Home Business, Work From Home

Lūdzu, atbildiet pēc iespējas ātrāk rezervēt savu vietu.

Privāti un konfidenciāli Notikums:

Time: sestdiena, novembris 21 @ 11:00

Vieta: Sierra View Country Club
105 Alta Vista Avenue
Roseville, CA. 95678-1647

Reģistrācija: 10:30

Informācija sesija: 11:00-12:30

Stratēģija sesija: 2:00-4:00

Contact: Lūdzu, atbildiet uz Michael Coates (916) 759-3582 tieši vai atbildēt uz šo vēstuli. (mdccompany@surewest.net)

Sērija tweets izplata Yankees outfielder Nick Swisher sestdien, godinot "mīļākie papildināt ar daudziem saviem kolēģiem un kolēģiem sportistiem," satricināja antidopinga ekspertu par neko vairāk kā "tirdzniecības brauciens", un tā nav izteikusi bažas par nelegālu sniegumu uzlabot vielas.

Swisher, kuru mājās palaist ražošana šajā sezonā - 29 - lieliski atbilst viņa sešus sezonā vidēji lielas līgām, paziņoja: "Y'all jāpārbauda šā stuff out. ... Šis stuff darīs triks ", un kas vērsti čivināt lasītājiem Web vietu GHP Sport.

Produkta uzņēmums SomaLife no Cape Coral, Fla, apgalvo, ka GHP Sports ir uztura piedeva, kas, perorāli, "ļauj hipofīzes ražot vielas, kas palīdz šūnu atjaunošanai un remontam." NPROS.com aprakstīts GHP Sports kā " tirgū kā sportisko sniegumu uzlabotu produktu, [bet] pārbaudīta nesatur sporta aizliegtas vielas. "

Neskaitot pēdējo Swisher atzīmēm, savākšana ar bijušo profesionālo sportistu, tostarp basketbols's Jerry Lucas, beisbola's Gary Carter un futbola Jim McMahon, var atrast on-line video atsauksmes par GHP.

Read More ...

Technorati Tags: GHP Sport, Nick Swisher

• D vitamīns
  Posted on ceturtdiena, oktobris 15, 2009 in On 24 Call / 7 w / Dr. Balta - Komentāri: (0)
  BIG jautājums ... cik mums vajag? Sunshine vitamīns, jo vairāk veidos, nekā vienu. Jaunās pētniecības uzsvēra D vitamīns ir viens no svarīgākajiem faktoriem labai veselībai. Lielākā daļa no mums zina, ka mūsu ādu padara saules gaismā un ka ir svarīgi kaulu augšanu, attīstību, un maintenance.What kļuvusi sapratu, pēdējā laikā ir tas, ka D vitamīns patiešām hormons un tā ir liela nozīme daudzās citās jomās mūsu dzīvi. Trūkums atstāj mūs apdraud daudzas problēmas, ne tikai kaulu problēmas. Jaunākie pētījumi liecina, D vitamīns ir būtiska nozīme, novēršot izaugsmi un attīstību vēža šūnu, it īpaši resnās zarnas un prostatas vēzi, bet arī aizsardzības krūts, plaušu, olnīcu, kuņģis, urīnpūslis, barības vada un kidneycancers.Vitamin D ietekme insulīna, renīna, serotonīna un estrogēnu, visi svarīgie hormoni iesaistīti ar cukura diabētu, hipertensiju, smadzeņu funkcijas un sieviešu labklājība attiecīgi sekas, lai viens varētu redzēt savu jauno nozīmi.
• Lynn Rose!
  Posted on piektdiena, oktobris 9, 2009 in indosamenti - Komentāri: (0)
  Mēs gribētu apsveikt LYNN ROSE uz SomaLife ģimeni! Motivētājs - Singer - Skaļrunis - Emcee - TV / radio "Es Putnu pārsteigts, un pārsteigs ar, rezultāti! Uzreiz, es pamanīju, ka es varētu tagad gulēt pa nakti, un es pamodos tik daudz atpūtušies un atsvaidzināts. Mana āda ir gludāka un stingrāka pār visu manu ķermeni un, man BEST daļa bija ne tikai uzturas pienācīga svara, bet patiesībā pat zaudē nedaudz svara. SOMALIFE YOUTH FORMULA ir mainījies manā dzīvē un ikvienam ir vajadzīgas, lai to izmēģinātu. Tas ir spēcīgs kombinācijā ar dažādos veidos, tas nomierina, atjauno un atbalsta Jūsu ķermeņa, veselības aprūpes, enerģētikas un izskatu. Bless You!

BIG jautājums ... cik mums vajag?

Sunshine vitamīns, jo vairāk veidos, nekā vienu. Jaunās pētniecības uzsvēra D vitamīns ir viens no svarīgākajiem faktoriem labai veselībai. Lielākā daļa no mums zina, ka mūsu ādu padara saules gaismā un ka ir svarīgi kaulu augšanu, attīstību un uzturēšanu.

Kāds ir kļuvusi sapratu, pēdējā laikā ir tas, ka D vitamīns patiešām hormons un tā ir liela nozīme daudzās citās jomās mūsu dzīvē. Trūkums atstāj mūs apdraud daudzas problēmas, ne tikai kaulu problēmas. Jaunākie pētījumi liecina, D vitamīns ir būtiska nozīme, novēršot izaugsmi un attīstību vēža šūnu, it īpaši resnās zarnas un prostatas vēzi, bet arī aizsardzības krūts, plaušu, olnīcu, kuņģis, urīnpūslis, barības vada un nieru
vēzi.

D vitamīna ietekmē insulīna, renīna, serotonīna un estrogēnu, visi svarīgie hormoni iesaistīti ar cukura diabētu, hipertensiju, smadzeņu funkcijas un sieviešu labklājība attiecīgi sekas, lai viens varētu redzēt savu jauno nozīmi. Tas arī var ietekmēt aptaukošanās caur Leptin, samazina iekaisumu kaulu un zobu slimību un stiprināt theimmune sistēma, tad kā mēs varam iegūt pietiekami daudz šo "Wonder vitamīns? Nu, pirmkārt, mums ir nepieciešams zināt, ko mums vajag. Vecās ieteikumus līdz 600 SV dienā atkarībā no vecuma, tagad doma ir
noveco, tādēļ jaunā vērtība ir vismaz 1000 SV dienā (tas ir droši līdz 10000 SV dienā, taču pastāv
nekādas jēgas, kas pārsniedz 2.000 SV).

Ir uztura avotiem D vitamīna, dažas diezgan labs, mencu aknu eļļa piemēram (ugh) nodrošina 1.360 IU vienu ēdamkaroti bet tasi piena nedaudz pārsteidzoši tikai 100 IU, tāpēc ir grūti iegūt jūsu 1.000 vienības dienā šādā veidā , kaut arī uztura D vitamīns (aptuveni 3 vai 400 norēķinu vienību dienā, vairumam no mums palīdz mazliet. Sunlight ... tagad tas ir patiesais mums. Wandering pa tee kreklu ½ stundu, vai arī tā šajā vasarā ražos aptuveni 2.000 vienībām, sejas un roku ādas, kas ir daudz. Diemžēl, ja jūs dzīvojat iepriekš 30. paralēli (jā, tas jums LA pārāk!), Jums nav iegūt pietiekami daudz vitamīna D ziemas un tālāk uz ziemeļiem jums vairs jūs jāpapildina.

Mūsu pašreizējie ieteikumi ir ikvienam ziemeļu platuma grādos (Atcerieties, ka ir uz ziemeļiem no 30), būtu jāpapildina ar 1000 SV dienā no septembra līdz maija beigām. ProVit Xcell + satur 1.000 IU, kā arī daudz citu labu lietu). Ja jūs vēlaties darīt saules lieta pareizi piemērot jūsu iedeguma losjons tikai tieši pirms dodaties saulē, tā ilgst 20 vai 30 minūtes uz darbu. Tumšāku ādu cilvēki vai cilvēki, kas tan viegli var piemērot pēc 20 vai 30 minūtes saule (ja vien tu dzīvo tuvu ekvatoram!). Ja jūs, ka tad jūs saņemsiet pietiek ar savu papildina citos laikos gadā. One pēdējās domas ... ja tu sit ārā no iedeguma losjons (tas bloķē UVB) 20 minūtes peldkostīms jums radīs daudz D vitamīna, nekā jūs saņemat no 100 glāzes piena!

Dr Philip A. White

Technorati Tags: Uzturvielas, D vitamīns, Vitamins and Minerals

Mēs gribētu apsveikt LYNN ROSE
uz SomaLife ģimeni!

"Es biju Putnu pārsteigts, un pārsteigs ar, rezultāti! Uzreiz, es pamanīju, ka es varētu tagad gulēt pa nakti, un es pamodos tik daudz atpūtušies un atsvaidzināts. Mana āda ir gludāka un stingrāka pār visu manu ķermeni un, man BEST daļa bija ne tikai uzturas pienācīga svara, bet patiesībā pat zaudē nedaudz svara. SOMALIFE YOUTH FORMULA ir mainījies manā dzīvē un ikvienam ir vajadzīgas, lai to izmēģinātu. Tas ir spēcīgs kombinācijā ar dažādos veidos, tas nomierina, atjauno un atbalsta Jūsu ķermeņa, veselības aprūpes, enerģētikas un izskatu. Bless You! "

Lynn Rose

• Saplūšanas Jaunatnes Barojošs
  Posted on trešdiena, septembris 23, 2009 in SomaLife - Komentāri: (0)
  Saplūšanas Jaunatnes NutrientScience rakstnieks Susan Allport unravels kāpēc pazušanu omega-3s no mūsu uzturā, var būt atbildīgs par aptaukošanās, sirds slimības un vēzis epidēmijas. Ak, un grumbas, too. By Susan Allport, PreventionWhen Lisa Kepp (viņas vārds ir mainīts, lai aizsargātu privātumu) bija 2 gadus veca, viņai tika diagnosticēta neiroloģiskām stāvoklī. Viņa nebija teica vārda viņas īsā dzīve un tā bija nevis trūkst mēģina. Lisa bija tik neapmierināts, ka nav varējis veidot vārdus viņa acīmredzami gribēju teikt, ka viņa aizlidoja stājas temperaments tantrums četras vai piecas reizes dienā. Ģimene bija uz adatas un adatas gaida nākamo reizi maza meitene būtu explode.A pediatrisks neirologs diagnosticē mutiskā apraxia, runas traucējumi, un ieteica, ka viņa saņem intensīvas runas terapijas. Viņš ierosināja, neviena cita ārstēšana. Lisa māte bija dzirdējuši, lai gan, par studiju saistot omega-3 taukskābju izlūkošanas un veselīgu galvas smadzenes, un viņai likās, ka viņa gribētu dot viņiem mēģināt.
• SomaLife Video!
  Posted on otrdiena, septembris 29, 2009 in SomaLife - Komentāri: (0)
  Ja jūs neesat redzējuši šo ... tas ir apm. 2,47 minūšu garumā un ir pildīta ar informāciju!
• Kas ORAC score?
  Posted on otrdiena, septembris 15, 2009 in On 24 Call / 7 w / Dr. Balta - Komentāri: (0)
  Dr White ir zināms runāt par antioksidantiem un nepieciešamību aizsargāt mūsu šūnas un kā daba mums ir devis spēcīgu ieroču šūnu aizsardzības bruņojuma in forma tiem mēs sevi un tos, kas mums ir, lai saņemtu no mūsu uzturā . Turklāt es pieminēju, ka dzīvnieku šūnu vajadzīga aizsardzība pārāk un faktu, ka mēs izmantojam standarta sauc ORAC (Oxygen Radical Absorbcijas Capacity) struktūrvienības, lai mērītu antioksidantu potenciālu jebkurā vielas ar antioksidantu īpašībām, un ir daudz, sākot no trim intracelulārā guva vitamīnus, minerālvielas, phytonutrients un daudzām citām. Antioksidantus, kā mēs tagad zinām, atvairīt no brīvo radikāļu ražota no enerģijas ražošanu mūsu šūnās uzbrukumiem. Ja mums nav pietiekami daudz antioksidantu aizsardzība mūsu šūnas ir nodarīts kaitējums, lai visi to komponentu, tostarp DNS. Mēs mazinātu šo kaitējumu ar labo kombināciju pašu ražotās un uztura avotiem aizsardzību.

Ja jūs neesat redzējuši šo ... tas ir apm. 2,47 minūšu garumā un ir pildīta ar informāciju!

Saplūšanas Jaunatnes Barojošs

Zinātne rakstnieks Susan Allport unravels kāpēc pazušanu omega-3s no mūsu uzturā, var būt atbildīgs par aptaukošanās, sirds slimības un vēzis epidēmijas. Ak, un grumbas, too. By Susan Allport novēršanas

Kad Lisa Kepp (viņas vārds ir mainīts, lai aizsargātu privātumu) bija 2 gadus veca, viņai tika diagnosticēta neiroloģiskām stāvoklī. Viņa nebija teica vārda viņas īsā dzīve un tā bija nevis trūkst mēģina. Lisa bija tik neapmierināts, ka nav varējis veidot vārdus viņa acīmredzami gribēju teikt, ka viņa aizlidoja stājas temperaments tantrums četras vai piecas reizes dienā. Ģimene bija uz adatas un adatas gaida nākamo reizi meitene varētu eksplodēt.

Pediatrisks neirologs diagnosticē mutiskā apraxia, runas traucējumi, un ieteica, ka viņa saņem intensīvas runas terapijas. Viņš ierosināja, neviena cita ārstēšana. Lisa māte bija dzirdējuši, lai gan, par studiju saistot omega-3 taukskābju izlūkošanas un veselīgu galvas smadzenes, un viņai likās, ka viņa gribētu dot viņiem mēģināt. Nopircis Ziemeļvalstu Naturals "Bērnu DHA pudeles šķidrā veidā un sāka laist puse tējkarote viņas meitas apelsīnu sula katru rītu. Nedēļas laikā, jaunā meitene bija babbling un viņas tantrums pārtraukta. Pārsteigti, viņas māte runāja ar ārstiem, bet neviena no tām iesaistīsies viņu, kā viņa liek tajā, saruna par omega-3s. Lai Lisa turpināja runas terapijas un viņas omega-3s-for gadā un būs sākot no pirmsskolas šoruden ar saviem vienaudžiem.

Laimīgs anekdote, lai būtu droši. Uzdot jebkurš zinātnieks, gan, un viņš atzīst, ka bez testēšanas, mēs nevaram būt pārliecināti, ka omega-3s fueled Lisa atveseļošanas. Taču viņš var norādīt uz aizvien zinātniskās literatūras, kas touts omega ieguvumiem 3 papildterapiju. Pētījumi liecina, ka šīs īpašās taukskābju uzkrājas smadzeņu un var palīdzēt bērniem ar mācīšanās invaliditāti, mazināt vardarbību cietumā iedzīvotāju, un pat uzlabot ikdienas noskaņojumu.

Mēs varam tikai iegūt Šo tauku caur mūsu uzturs. Viņi ir būtiski attīstīt veselīgas smadzenes un citas vielmaiņas aktīvā audiem. Tiešām, pētniecības no pasaules labākajām universitātēm liecina, ka Šo tauku darīt daudz vairāk, nekā regulēt mūsu smadzenes: Viņi var būt arī mazāks risks, ka sirds slimības, artrīts un vēzis. Viņi pat palīdz cīnīties ar grumbām, un var bloķēt tauku šūnu veidošanos.

Kā varētu omega-3s iespējams, šī spēcīgā? Zinātnieki domā, ka tas ir tādēļ, ka amerikāņi cieš no plaši izplatīta trūkumu. Jaunāko pētījumu Dariush Mozaffarian, MD, no Hārvardas Sabiedrības veselības skolas, konstatēja, ka no šīm taukskābēm mūsu uzturs nav pienākums katru gadu līdz 96.000 priekšlaicīgas nāves šajā valstī. Zinātnieki, tomēr ir mācības, kuru nosaka šī uztura trūkums ir sarežģītāka, mazliet nekā vienkārši sakot cilvēkus ēst vairāk zivju.

Mūsu kolektīvā omega-3 trūkumu ...

Katru reizi, bet, atklājums nāk kopā, kas maina visu par ceļu mēs redzam pasauli. Kas sākumā 16.gs., Nicolaus Copernicus bija tik brīdi, kad viņš atklāja, ka Zeme nav Visuma centrs. Mūsu jaunā izpratne par būtisku tauku šāda veida atklājums, un man bija paveicies, jo zinātne rakstnieks, veikt mazu vēl, galvenais ieguldījums. Kaut arī pētot grāmatu par omega-3s, es sapratu, ka būtisks fats-omega-3s un to cieša brālēnus, omega-6s-mainās līdz ar gadalaikiem. Tas var izklausīties kā maza ideja, bet tā drīz var būtiski mainīt veidu, kā jūs domājat par pārtiku.

Pirmkārt, sāksim ar omega-3s, ko es izsaukšu pavasara tauki. Tās var visvairāk bagātīgāka tauku pasaulē, bet to izcelsme nav zivju, kā daudzi uzskata. Drīzāk, tie ir atrodami zaļās lapas augiem. Zivis ir pilns ar omega-3s jo viņi ēd fitoplanktons (mikroskopiskās zaļo augu, okeāna) un jūraszāles. Iekārtās, šī īpašā taukskābes palīdz pārvērst saules gaismu cukuri, pamatu dzīvībai uz Zemes. Pavasara fats paātrinātu metabolismu. Tie ir taukiem, dzīvnieki (cilvēkiem iekļauts) izmanto, lai iegūtu gatavu reizes darbības, piemēram, pārošanās sezonu. Viņi atrodas augstākā koncentrācija visās visaktīvākā audi: smadzenes, acis, sirdis, spermas astes, lidojums muskuļus hummingbirds. Tāpēc, ka zivis ir tik daudzi no šiem savā uzturā tauki, tie var būt aktīvi auksts, tumšs ūdeņos. Šo tauku aizsargāt mūsu smadzenes neiroloģiskiem traucējumiem un lai mūsu sirdis, lai pārsniegtu miljardu reižu bez starpgadījumiem. Bet tie saplūšanas no mūsu uztura, un jūs ātri saprast, kāpēc.

Saplūšanas Jaunatnes Uzturvielu - MSN Health & Fitness - Uzturs