الصحة والثروة 247

إذا كنت جديدا هنا، قد ترغب في الاشتراك في بلادي آر إس إس . شكرا لزيارة!

• تهانينا لنيك سويشر ونيويورك يانكيز جديد!
  تم نشره يوم الجمعة 13 نوفمبر، 2009 في شهادات - التعليقات: (0)
  وكانت سلسلة من تويت نشرها من قبل لاعب الدفاع يانكيز نيك سويشر يوم السبت، مشيدا "تكملة المفضل لكثير من زملائي والرياضيين زميل،" ضرب خبير مكافحة المنشطات باعتبارها مجرد "حيلة تسويقية"، ولم يبد أي مخاوف بشأن الأداء وغير قانوني أعلن يتماشى تماما مع متوسط ​​ستة موسم له في بطولات الدوري الكبرى، "Y'all تحتاج إلى التحقق من هذه الاشياء خارج - تعزيز substances.Swisher، الذي تديره بيت إنتاج هذا الموسم - 29. ... وهذه الاشياء تفعل خدعة "، وتوجه القراء التغريد إلى موقع ويب ل رياضة GHP . شركة المنتج، SomaLife من كيب كورال، فلوريدا، يدعي أن GHP الرياضة هو تكملة الغذائية التي، يؤخذ عن طريق الفم، "يسمح الغدة النخامية غدة لإنتاج عوامل التي تساعد في تجديد الخلايا وإصلاح ". وصف NPROS.com GHP الرياضة بأنها" تسويقها كمنتج تعزيز الأداء الرياضي [لكن] التحقق منها لاحتواء أي مواد محظورة الرياضية ". وبصرف النظر عن التأييد سويشر الأخيرة، مجموعة من ويمكن الاطلاع على الرياضيين المحترفين السابقين، وبينهم لوكاس جيري كرة السلة، والبيسبول كارتر وغاري ومكماهون لكرة القدم جيم، في شهادات الفيديو على الإنترنت لGHP.
• روزفيل، كاليفورنيا. الحدث!
  تم نشره يوم الخميس 19 نوفمبر، 2009 في بناء عملك - التعليقات: (0)
  يرجى RSVP في أقرب وقت ممكن لحجز place.Private الخاص بك، وحدث سري: الوقت: السبت 21 نوفمبر @ 11:00 AMPlace: سييرا مشاهدة القطرية Club105 ألتا فيستا AvenueRoseville، كاليفورنيا. 95678-1647Registration: 10:30 الجلسة AMInformation: 11:00 صباحا - 12:30 الجلسة PMStrategy: 14:00 حتي 04:00 PMContact: الرجاء RSVP إلى كوتس مايكل (916) 759-3582 مباشرة أو الرد على هذه الرسالة. (mdccompany @ surewest.
• في 'الحقيقية' معدل البطالة: 17.5٪ من العاملين العاطلين عن العمل
  تم نشره يوم الثلاثاء 24 نوفمبر، 2009 في بناء عملك - التعليقات: (0)
  جئت عبر هذه المقالة قبل بضعة أيام، وكان تفكيري على الفور ... وعندما يذهب الناس لفهم مدى أهمية هو أن تكون هناك خطة بديلة؟ وبعبارة أخرى، عندما خطة الخاص بك هو تحطيم للدخل وتصبح إحصائية، وقراءة أكثر أدناه، ما هي الخطة (ب) الخاص لتحقيق الاستقرار؟ الاتصال بي على: john@LiveASomaLife247.com وسنقوم جدولة الوقت للحديث عن كيف يمكنك البدء في بناء طويلة الأجل لذلك الدخل المتبقية (B الخاص الخطة)، لذلك عليك أن لا داعي للقلق حول يصبح الإحصائية و خبراء يناقشون السرعة المحتملة للالانتعاش في الولايات المتحدة، رقم واحد حيزا كبيرا ولكن غالبا ما يتم تجاهله: 1 تقريبا في 5 من الأمريكيين إما عاطلين عن العمل أو تحت employed.According على مقياس أوسع للحكومة من البطالة، وبعض 17.5 في المئة هم إما دون عمل كليا أو جزئيا. ما يسمى U-6 الرقم هو على أعلى معدل منذ أن تصبح إحصاء العمل الرسمي في عام 1994.

جئت عبر هذه المقالة قبل بضعة أيام، وكان تفكيري على الفور ... وعندما يذهب الناس لفهم مدى أهمية هو أن تكون هناك خطة بديلة؟ وبعبارة أخرى، عندما خطة الخاص بك هو تحطيم للدخل وتصبح إحصائية، وقراءة أكثر أدناه، ما هي الخطة (ب) الخاص لتحقيق الاستقرار؟ الاتصال بي على العنوان التالي: john@LiveASomaLife247.com وسنقوم جدولة الوقت للحديث عن كيف يمكنك البدء في بناء طويلة الأجل لذلك الدخل المتبقية (B الخاص الخطة)، لذلك عليك أن لا داعي للقلق حول يصبح الإحصائية!

كما يناقش الخبراء سرعة إمكانات الانتعاش في الولايات المتحدة، رقم واحد حيزا كبيرا ولكن غالبا ما يتم تجاهله: 1 تقريبا في 5 من الأمريكيين إما عاطلين عن العمل أو يعملون تحت.

وفقا لمقياس أوسع للحكومة من البطالة، وبعض 17.5 في المئة هي إما بلا عمل كليا أو جزئيا. ما يسمى U-6 الرقم هو على أعلى معدل منذ أن تصبح إحصاء العمل الرسمي في عام 1994.

انقر على الرابط أدناه للحصول على النص الكامل للمقال:

في 'الحقيقية' معدل البطالة: 17.5٪ من العمال العاطلين عن العمل - الاقتصاد * الولايات المتحدة * قصة * أخبار - CNBC.com

العلامات: SomaLife ، الدخل المتبقية ، الاعمال المنزلية ، العمل من المنزل

يرجى RSVP في أقرب وقت ممكن لحجز مكانك.

خاصة وسرية الحدث:

الوقت: السبت 21 نوفمبر @ 11:00 صباحا

المكان: سييرا مشاهدة كونتري كلوب
105 ألتا فيستا الجادة
روزفيل، كاليفورنيا. 95678-1647

تسجيل: 10:30 صباحا

دورة إعلامية: 11:00 حتي 12:30

الدورة الاستراتيجية: 14:00 حتي 16:00

اتصل: الرجاء RSVP إلى كوتس مايكل (916) 759-3582 مباشرة أو الرد على هذه الرسالة. (mdccompany@surewest.net)

وكانت سلسلة من تويت التي تنشرها يانكيز اعب الدفاع نيك سويشر يوم السبت، مشيدا "تكملة المفضل لكثير من زملائي والرياضيين زميل،" ضرب خبير مكافحة المنشطات باعتبارها مجرد "حيلة تسويقية"، ولم يبد أي مخاوف بشأن الأداء وغير قانوني تعزيز المواد.

أعلن يتماشى تماما مع متوسط ​​ستة موسم له في بطولات الدوري الكبرى، "Y'all تحتاج إلى التحقق من هذه الاشياء خارج - سويشر، الذي تديره بيت إنتاج هذا الموسم - 29. ... وهذه الاشياء تفعل خدعة "، وتوجه التغريد القراء على موقع على شبكة الانترنت ل رياضة GHP .

شركة المنتج، SomaLife من كيب كورال ، فلوريدا، يدعي أن GHP الرياضة هو تكملة الغذائية التي، يؤخذ عن طريق الفم، "يسمح الغدة النخامية لإنتاج عوامل التي تساعد في تجديد الخلايا وإصلاح". NPROS.com وصف GHP الرياضة بوصفها " تسويقها كمنتج تعزيز الأداء الرياضي [لكن] التحقق منها لاحتواء أي مواد محظورة الرياضية. "

وبصرف النظر عن التأييد سويشر الأخيرة، ومجموعة من الرياضيين المحترفين السابقين، بما في ذلك كرة السلة في لوكاس جيري ، لعبة البيسبول و غاري كارتر ويمكن الاطلاع على ومكماهون لكرة القدم جيم، في شهادات الفيديو على الإنترنت لGHP.

اقرأ المزيد ...

العلامات: GHP الرياضة ، نيك سويشر

• فيتامين (د)
  تم نشره يوم الخميس 15 أكتوبر، 2009 في يوم اتصل 24/7 ث / د. أبيض - التعليقات: (0)
  السؤال الكبير ... كم نحتاج؟ وفيتامين الشمس المشرقة، في بأكثر من طريقة. وقد أبرزت الأبحاث الناشئة فيتامين (د) باعتبارها واحدة من أهم العوامل لصحة جيدة. معظمنا يعلم أن جلدنا جعله في ضوء الشمس، وأنه من المهم لنمو العظام، والتنمية، وmaintenance.What أصبحت أدرك مؤخرا أن فيتامين (د) هو في الحقيقة الهرمون ولها دور هام في العديد من المجالات الأخرى من حياتنا. نقص يتركنا عرضة لكثير من المشاكل، وليس المشاكل فقط العظام. الأبحاث الحديثة تكشف عن فيتامين (د) له دور هام في منع نمو وتطور الخلايا السرطانية، وخاصة في سرطان القولون والبروستات، وإنما هو أيضا وقائية في الثدي والرئة والمبيض والمعدة والمثانة، والمريء والتأثيرات kidneycancers.Vitamin D آثار، الانسولين السيروتونين، الرينين، وهرمون الاستروجين، وجميع الهرمونات الهامة تتعامل مع مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم وظائف الدماغ، والإناث الرفاه على التوالي، لذلك يمكن للمرء أن يرى أهميته الناشئة.
• روز لين!
  تم نشره يوم الجمعة 9 أكتوبر، 2009 في شهادات - التعليقات: (0)
  نود أن نرحب LYNN ارتفع إلى العائلة SomaLife المحفز -! المغني - رئيس المجلس - Emcee - تلفزيون / راديو "فوجئت بعنف أنا في، وبسعادة غامرة مع والنتائج! على الفور لاحظت أن أتمكن من النوم الآن من خلال الليل واستيقظت أكثر من ذلك بكثير راحة ومنتعشة. وكانت بشرتي أكثر سلاسة وأكثر إحكاما على جسدي كله، وبالنسبة لي، أفضل جزء لم يكن البقاء فقط في الوزن لائق ولكن في الواقع خسارة حتى القليل من وزنه. لقد تغيرت SOMALIFE الشباب FORMULA حياتي والجميع بحاجة إلى محاولة ذلك. انها تركيبة قوية مع وسائل متنوعة ان يتعافى من الاصابة، ويجدد ويدعم الجسم والصحة والطاقة والمظهر. بارك لك!

السؤال الكبير ... كم نحتاج؟

وفيتامين الشمس المشرقة، في بأكثر من طريقة. وقد أبرزت الأبحاث الناشئة فيتامين (د) باعتبارها واحدة من أهم العوامل لصحة جيدة. معظمنا يعلم أن جلدنا جعله في ضوء الشمس، وأنه من المهم لنمو العظام، والتنمية، والصيانة.

ما أصبح أدركت مؤخرا هو أن فيتامين (د) هو في الحقيقة الهرمون ولها دور هام في العديد من المجالات الأخرى في حياتنا. نقص يتركنا عرضة لكثير من المشاكل، وليس المشاكل فقط العظام. الأبحاث الحديثة تكشف عن فيتامين (د) له دور هام في منع نمو وتطور الخلايا السرطانية، وخاصة في سرطان القولون والبروستات، وإنما هو أيضا وقائية في الثدي والرئة والمبيض والمعدة والمثانة، والمريء والكلى
السرطانات.

فيتامين (د) يؤثر على آثار، الانسولين السيروتونين، الرينين، وهرمون الاستروجين، وجميع الهرمونات الهامة تتعامل مع مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم وظائف الدماغ، والإناث الرفاه على التوالي، لذلك يمكن للمرء أن يرى أهميته الناشئة. أنه يمكن أن يؤثر أيضا السمنة من خلال اللبتين، والحد من التهاب في ظروف العظام وأمراض الأسنان وتقوية نظام theimmune، لذلك كيف يمكننا الحصول على ما يكفي من هذا "فيتامين وندر؟" حسنا أولا نحن بحاجة إلى معرفة ما نحتاج إليه. ويعتقد الآن توصيات من العمر تصل إلى 600 وحدة دولية يوميا اعتمادا على العمر لتكون
عفا عليها الزمن وبالتالي فإن القيمة الجديدة ما لا يقل عن 1000 وحدة دولية يوميا (فمن آمن يصل إلى 10،000 وحدة دولية يوميا ولكن هل هناك
لا جدوى من تجاوز 2000 وحدة دولية).

وهناك المصادر الغذائية من فيتامين (د)، بعض جيدة جدا كبد سمك القد، والنفط على سبيل المثال (هتاف اشمئزاز) يوفر 1360 وحدة دولية لكل ملعقة طعام ولكن كوب من الحليب قليلا من المستغرب فقط 100 وحدة دولية، ولذلك فمن الصعب أن احصل على 1000 وحدة يوميا بهذه الطريقة ، على الرغم من أن النظام الغذائي فيتامين (د) (حوالي 3 أو 400 وحدة في اليوم بالنسبة لمعظمنا يساعد ضوء الشمس قليلا. الآن ... هذا هو المصدر الحقيقي بالنسبة لنا. التجول في جميع أنحاء في قميص لنصف ساعة أو نحو ذلك في فصل الصيف سوف تنتج حوالي 2000 وحدة من جلد الوجه والذراع، والذي هو الكثير. لسوء الحظ إذا كنت تعيش فوق خط العرض 30 (نعم، هذا أنت في لوس انجليس أيضا!) أنك لن تحصل على ما يكفي من فيتامين (د) في الشتاء والشمال كذلك تحصل على أطول شئتم تحتاج إلى تكملة.

توصياتنا الحالية هي أن الجميع في خطوط العرض الشمالية، (تذكر أن الشمال من 30)، ينبغي أن تكمل مع 1000 وحدة دولية يوميا من سبتمبر وحتى نهاية شهر مايو. ProVit إكس سيل + يحتوي على 1000 وحدة دولية بالإضافة إلى الكثير من الأشياء الجيدة الأخرى). إذا كنت تريد أن تفعل الشيء أحد بشكل صحيح، وتطبيق مستحضر الشمس تان الخاص بك مباشرة فقط قبل الخروج في الشمس لأنها تأخذ 20 أو 30 دقيقة للعمل. البشرة الداكنة الناس أو الأشخاص الذين يمكن أن تنطبق بسهولة تان أنه بعد 20 أو 30 دقيقة في الشمس (إلا إذا كنت تعيش بالقرب من خط الاستواء!). إذا كنت تفعل ذلك فإنك سوف تحصل على ما يكفي مع الملاحق الخاصة بك في أوقات أخرى من العام. واحد فكر آخر ... إذا كنت الجلوس في الخارج مع عدم وجود مستحضر الشمس تان (من كتل UVB) لمدة 20 دقيقة في ثوب السباحة سوف انتاج المزيد من فيتامين (د) من تحصل من 100 أكواب من الحليب!

الدكتور فيليب ألف الأبيض

العلامات: العناصر الغذائية ، فيتامين (د) ، الفيتامينات والمعادن

نود أن نرحب LYNN روز
الى العائلة SomaLife!

"فوجئت بعنف أنا في، وبسعادة غامرة مع والنتائج! على الفور لاحظت أن أتمكن من النوم الآن من خلال الليل واستيقظت أكثر من ذلك بكثير راحة ومنتعشة. وكانت بشرتي أكثر سلاسة وأكثر إحكاما على جسدي كله، وبالنسبة لي، أفضل جزء لم يكن البقاء فقط في الوزن لائق ولكن في الواقع خسارة حتى القليل من وزنه. لقد تغيرت SOMALIFE الشباب FORMULA حياتي والجميع بحاجة إلى محاولة ذلك. انها تركيبة قوية مع وسائل متنوعة ان يتعافى من الاصابة، ويجدد ويدعم الجسم والصحة والطاقة والمظهر. بارك لك! "

روز لين

• المغذيات الشباب التلاشي
  تم نشره يوم الاربعاء 23 سبتمبر، 2009 في SomaLife - التعليقات: (0)
  والتلاشي الشباب NutrientScience الكاتب سوزان ألبورت لماذا كشف النقاب عن اختفاء أوميغا 3s من نظامنا الغذائي قد تكون مسؤولة عن وباء البدانة مرض القلب، والسرطان. أوه، والتجاعيد أيضا. وكان من قبل سوزان ألبورت، PreventionWhen ليزا Kepp (تم تغيير اسمها لحماية الخصوصية) كان 2 سنة، تشخيص إصابتها حالة عصبية. انها لم تتفوه بكلمة واحدة في حياة قصيرة لها، وأنه لم يكن ليريد من المحاولة. وكان ذلك بالاحباط ليزا في عدم التمكن من تشكيل الكلمات بوضوح انها تريد القول ان صولها الى نوبات الغضب أربع أو خمس مرات في اليوم. وكانت العائلة على أحر من الجمر بانتظار المرة القادمة الطفلة وexplode.A أعصاب الأطفال تشخيص اللاأدائية اللفظية، واضطراب الكلام، وأوصت بأن تحصل هي مكثفة علاج النطق. وأشار إلى أي علاج آخر. وكانت والدة ليزا سمعت، رغم ذلك، عن دراسات تربط بين احماض اوميغا 3 الدهنية إلى العقول ذكاء وصحية، وظنت انها تريد منحهم محاكمة.
• SomaLife فيديو!
  تم نشره يوم الثلاثاء 29 سبتمبر، 2009 في SomaLife - التعليقات: (0)
  إذا كنت لم أر هذا ... انها تقريبا. هي معبأة 2،47 دقائق في الطول ومع المعلومات!
• ما هو على درجة راك؟
  تم نشره يوم الثلاثاء 15 سبتمبر، 2009 في يوم اتصل 24/7 ث / د. أبيض - التعليقات: (0)
  وقد عرف الدكتور الابيض لاجراء محادثات حول المواد المضادة للاكسدة، والحاجة إلى حماية الخلايا لدينا، وكيف طبيعة أعطانا أسلحة قوية في الخلية ترسانة الحماية في شكل من تلك التي نتخذها لأنفسنا، وتلك التي لدينا للحصول من غذائنا . وبالإضافة إلى ذلك أنا ذكرت أن خلايا الحيوانات في حاجة إلى الحماية أيضا، وحقيقة أن نستخدم معيار يسمى راك (القدرة الامتصاصية الأوكسجين الراديكالي) وحدة لقياس القدرة المضادة للأكسدة من أي مادة معينة مع خصائص مضادة للأكسدة، وهناك العديد من، بدءا من 3 بين الخلايا هم من الفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية ومجموعة كبيرة من الآخرين. المواد المضادة للاكسدة، كما نعرف الآن، درء الهجمات من الجذور الحرة الناتجة عن إنتاج الطاقة في خلايانا. إذا لم يكن لدينا ما يكفي من الحماية المضادة للأكسدة الخلايا لدينا يعانون من أضرار في جميع مكوناتها بما في ذلك الحمض النووي. نحن لحد من هذا الضرر مع الحق في الجمع بين الذات المنتجة وحماية مصادرها الغذائية.

إذا كنت لم أر هذا ... انها تقريبا. هي معبأة 2،47 دقائق في الطول ومع المعلومات!

المغذيات الشباب التلاشي

علم الكاتب سوزان ألبورت لماذا كشف النقاب عن اختفاء أوميغا 3s من نظامنا الغذائي قد تكون مسؤولة عن وباء البدانة مرض القلب، والسرطان. أوه، والتجاعيد أيضا. بواسطة سوزان ألبورت، منع

وعندما ليزا Kepp (تم تغيير اسمها لحماية الخصوصية) كان 2 سنة، تشخيص إصابتها حالة عصبية. انها لم تتفوه بكلمة واحدة في حياة قصيرة لها، وأنه لم يكن ليريد من المحاولة. وكان ذلك بالاحباط ليزا في عدم التمكن من تشكيل الكلمات بوضوح انها تريد القول ان صولها الى نوبات الغضب أربع أو خمس مرات في اليوم. وكانت العائلة على أحر من الجمر بانتظار المرة القادمة الطفلة سوف تنفجر.

تشخيص الأمراض العصبية للأطفال اللاأدائية اللفظية، واضطراب الكلام، وأوصت بأن تحصل هي مكثفة علاج النطق. وأشار إلى أي علاج آخر. وكانت والدة ليزا سمعت، رغم ذلك، عن دراسات تربط بين احماض اوميغا 3 الدهنية إلى العقول ذكاء وصحية، وظنت انها تريد منحهم محاكمة. اشترت زجاجة من DHA الأطفال المواد الطبيعية الشمال "في شكل سائل، وبدأ وضع نصف ملعقة صغيرة في عصير البرتقال ابنتها كل صباح. في غضون أسبوع، كانت فتاة صغيرة الهذيان، وتوقفت عن نوبات الغضب لها. تكلم والدتها عن دهشتها، للأطباء، ولكن أيا منها لن تشارك بها، كما تقول، في محادثة حول أوميغا 3s. استمر كذلك ليزا العلاج وخطابها اوميجا 3S، لمدة سنة، وسوف تبدأ مرحلة ما قبل المدرسة في خريف هذا العام مع أقرانها.

ألف حكاية سعيد، للتأكد. أسأل أي عالم، رغم ذلك، وقال انه سوف نعترف بأن من دون اختبار، ونحن لا يمكن أن تكون على يقين من أن أوميغا 3s غذى انتعاش ليزا. ولكن يمكن أن يشير إلى مجموعة متزايدة من المؤلفات العلمية التي تنتهج فوائد أوميغا 3 مكملات. تشير الدراسات إلى أن هذه الأحماض الدهنية خاص تتراكم في الدماغ ويمكن أن تساعد الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التعلم، والحد من العنف في عدد السجناء، وتحسين المزاج حتى اليومية.

فقط يمكننا الحصول على هذه الدهون من خلال نظامنا الغذائي. أنها ضرورية لتنمية أدمغة صحية وغيرها من الأنسجة النشطة عملية الأيض. في الواقع، والبحوث من الجامعات في العالم يدل على ان هذه الدهون تفعل أكثر بكثير من تنظيم أدمغتنا: إنهم يمكن أن تقلل أيضا خطر الإصابة بأمراض القلب، التهاب المفاصل، والسرطان. أنها تساعد على محاربة التجاعيد، وحتى قد تمنع الدهون الخلية تشكيل.

كيف يمكن أن يكون أوميغا 3s ربما هذه القدرة؟ يعتقد العلماء انها لأن الأميركيين يعانون من نقص واسع النطاق. وتشير دراسة حديثة أجرتها داريوش مظفريان، دكتوراه في الطب من كلية هارفارد للصحة العامة، وجدت أن عدم وجود هذه الأحماض الدهنية في نظامنا الغذائي هو المسؤول سنويا لمدة تصل إلى 96000 حالة وفاة مبكرة في هذا البلد. العلماء، ومع ذلك، تعلم أن تحديد هذا نقص التغذية هو قليلا أكثر تعقيدا من مجرد إخبار الناس على تناول المزيد من الأسماك.

أحماض أوميغا 3 الجماعية نقص ...

كل مرة واحدة في حين، وهذا الاكتشاف يأتي على طول ان كل شيء تغير عن الطريقة التي نرى بها العالم. في أوائل القرن 16th، كان نيكولاس كوبرنيكوس هذه لحظة عندما اكتشف أن الأرض ليست مركز الكون. فهمنا جديدة من الدهون الأساسية لهذا النوع من الاكتشاف، وكنت محظوظا بما فيه الكفاية، ككاتب العلوم، لتقديم مساهمة صغيرة ولكن في ذات المفتاح. في حين يبحث عن كتاب في اوميجا 3S، أدركت أن الدهون-الأساسية أوميغا 3s وأبناء عمومتهم وثيق، وأوميغا 6S مع تغير الفصول. قد يبدو مثل فكرة صغيرة، لكنها قد قريبا تغيير جذري في طريقة تفكيرك عن الطعام.

أولا، لنبدأ مع اوميجا 3S، ما اسميه الدهون الربيع. هذه هي على الأرجح من الدهون الأكثر وفرة في العالم، لكنها لا تنشأ في الأسماك، كما يعتقد كثيرون. بدلا من ذلك، وجدوا في الأوراق الخضراء للنباتات. الأسماك هي كامل من omega-3s لأنها تأكل العوالق النباتية (النباتات المجهرية الأخضر من المحيط)، والأعشاب البحرية. في النباتات، وهذه الأحماض الدهنية خاص مساعدة في تحويل ضوء الشمس إلى السكريات، وأساس الحياة على الأرض. الدهون ربيع تسريع عملية التمثيل الغذائي. هم الدهون أن الحيوانات (البشر وشملت) استخدامها للحصول على استعداد لأوقات النشاط، مثل موسم التزاوج. كنت وجدوا في أعلى التركيزات في الأنسجة كافة الأكثر نشاطا: العقول والعيون والقلوب، وذيول الحيوانات المنوية، وعضلات الطيران من الطيور الطنانة. لأن الأسماك لديها الكثير من هذه الدهون في وجباتهم الغذائية، فإنها يمكن أن تكون نشطة في المياه الباردة والمظلمة. هذه الدهون حماية عقولنا من الاضطرابات العصبية، وتمكين قلوبنا للفوز بلايين المرات دون وقوع حوادث. لكنها تختفي من النظام الغذائي لدينا، وعليك أن نفهم لماذا قريبا.

المغذيات الشباب التلاشي - الصحة MSN واللياقة - التغذية